Les jugements. Comment s’en libérer avec Access™?

LES JUGEMENTS, COMMENT S’EN LIBÉRER AVEC ACCESS?

*Est-ce que vous êtes conscient de tous les jugements que vous avez sur les autres et sur vous-même?
*Savez-vous que le 99% du temps, se sont des jugements adoptés, implantés, par la société, la famille, les amis?
*Combien de fois en une seule journée vous créez des limitations avec votre jugement?


Quand j’étais petite je ressemblai à un garçon (paraît-il). A mon adolescence j’étais antipathique et moche (paraît-il). J’ai toujours été trop « maigre » ou trop « mince » (paraît-il). J’ai aussi un grand nez, pas de jolis pied, des mains trop grandes, les cheveux secs, la bouche tordue, et plein d’autres « paraît-il »…


Ainsi, j’ai inséré toutes ces critiques comme des vérités. J’ai jugé mon corps et celui des autres, comme j’avais appris.
Je me suis aussi aperçue que je jugeais tout ce qui ce passait autour de moi. Il fallait donner un mot, une étiquette, une conclusion à tout.


Pourtant, je savais que ce n’étais pas ma nature d’être ainsi. Je me sentais mal, lourde, triste et rigidifiée face à la vie.
Je cachais mon corps, je marchais tête baissée, je n’aimais pas ma maigreur, j’évitais les miroirs… Et au fond de moi, je me faisais souffrir et je bloquais toutes nouvelles opportunités de vivre une vie joyeuse.

 

*Comment sortir de ces jugements nocifs et venimeux?
*Comment pouvons-nous faire pour ne plus donner de jugement et nous libérer enfin?

 

– On vous dira, il faut s’accepter tel qu’on est. OUI. Par contre, facile à dire mais on ne sait pas comment faire.
– On vous dira, qu’il faut laisser vivre. OUI!! Au contraire vous risquez la prison!
– On vous dira, et je vous direz, qu’il faut laisser ETRE. OUI, OUI, OUI. Et comment pouvons-nous y arriver au plus vite?!?


Et si nous avions une méthode pour « RE-APPRENDRE » et être dans le NON JUGEMENT?


J’ai commencé par moi-même. Etre moins dans la critique et le jugement. Je me suis permise d’être, sans définitions. Ahhhh, je ne vous dis pas la sensation de bien-être et tout ce que cela à débloqué derrière!! Je me laisse même prendre en photo!!!
J’ai aussi appris à m’aimer et ne pas me juger quand quelque chose me dérangeais. (J’avoue qu’il y a des fois où je me juge, mais j’essais de rattraper le tire aussi vite!! Je ne suis pas une machine!).


Access Consciousness m’a donné un outil très efficace.
A chaque jugement je dis: « C’EST UN POINT DE VUE INTÉRESSANT ». (Que le jugement vienne de moi ou de quelqu’un d’autre).
Car, tout ce que nous voyons, ce sont simplement des points de vues, et nous avons chacun les nôtres! Ni bons, ni mauvais, ni vrais, ni faux, ce sont que des points de vues!


Oh mon dieu!!!! Les premiers jours je me suis rendue compte que je devais dire cette phrase à longueur de journée!!! ?
Bravo les implants! Maintenant il n’y a plus de place pour vous, ciaoooo.


* Est-ce que vous avez conscience de vos jugements?
* Est-ce que vous sentez votre corps rigide, lourd, totalement en désaccord avec votre esprit et votre mental? J’entends souvent des gens me dire: je vis dans un corps qui n’est pas moi. (ça vous parle?)
* Avez-vous jamais ressentis la douleur et le blocage suite à un jugement?


Pour vous en libérer, je vous propose de PRATIQUER cette nouvelle façon d’aborder les choses, le corps et la vie en générale.
Le « non jugement » est l’ouverture à une nouvelle vie, une nouvelle conscience, une nouvelle énergie libératrice.


1/ Commencez par voir où vous avez des jugements. Repérez-les!
2/ A chaque jugement, remplacez-le par la phrase: C’EST UN POINT DE VUE INTÉRESSANT.
3/ Faites vous des compliments. Bon, 1 compliment? Essayer de vous apporter de la douceur et vous verrez le changement!
4/ Recevez des séances de Bars™ ou suivez les classes d’Access
5/ NE ME CROYEZ PAS. TESTEZ et PRATIQUEZ pour avoir vos propres points de vues intéressants. ?


Très belle journée!

Sahra.

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