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ARTICLE DE BLOG victimisme PAR SAHRA TRIGO

L’attitude du victimisme

Être une victime est défini comme le fait de «se plaindre en recherchant excessivement la compassion des autres», selon le RAE (Royale Académie Espagnole), mais se plaindre n’est que la pointe de l’iceberg de la victimisation. Un trait de personnalité qui englobe un large éventail de comportements non adaptés à la réalité. Nous appelons «victimisation» l’utilisation de la souffrance comme ressource sur une base régulière.

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ARTICLE DE BLOG SAHRA TRIGO "VERS LE CHANGEMENT"

Ouvrir les portes vers le changement

“Cela fait longtemps que personne n’ouvre cette porte.

Probablement par peur, par oubli, par méconnaissance, ou parce qu’on a perdu la clé…
Ou parce que les gens ne savent pas que cette clé est chez eux, quelque part, avec d’autres clés qu’ils considèrent ne pas fonctionner…

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SAHRA TRIGO, MASSAGE METAMORPHIQUE NIVEAU 1

Vous n’êtes pas des guérisseurs

Le Massage Métamorphique: Vous n’êtes pas des Guérisseurs. Les personnes qui se forment avec moi, savent combien j’insiste sur ce sujet. Nous ne sommes pas des guérisseurs ! 🌀Mais pourquoi cela est un immense cadeau pour le praticien et le client ?

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sahra trigo canal 8D entrainement hémisphérique

Entraînement hémisphérique

L’entrainement hémisphérique, la neuro-stimulation est utilisé par de nombreuses personnalités publiques de renoms, par les athlètes de haut niveau et bien d’autres que vous n’imaginez même pas.

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Décret de libération ancestrale

tout quantum transgénérationnel négatif que j’apporte, établit à partir de l’arbre généalogique de mon père et de ma mère, de la première génération qui a formée leurs familles à l’héritage que nous avons reçu d’eux en cette vie.

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Comment produire de la dopamine rapidement

La dopamine, c’est quoi ? La dopamine est le précurseur de l’adrénaline et de la noradrénaline. Ce sont 2 hormones qui sont considérées comme des neurotransmetteurs qui agissent comme régulateurs de l’humeur et du métabolisme. Mais aussi, comme stimulants du système nerveux et de la circulation sanguine. « Reliée au sentiment de satisfaction; connue pour avoir une fonction importante dans la prise alimentaire, c’est un neurotransmetteur qui aide à contrôler les centres de récompense et de plaisance dans notre cerveau. La dopamine contribue également à normaliser le mouvement et à gérer les réactions émotives, et nous permet de percevoir des récompenses et de prendre des mesures pour se déplacer vers eux. » – Psychology Today La dopamine est responsable de notre motivation, notre concentration et régule notre humeur.  Alors comment produire plus de dopamine rapidement dans notre cerveau ?  Purification des toxines Les endotoxines peuvent affaiblir notre système immunitaire, et limitent également la production de dopamine.  Nous avions parlé il y a 3 semaines du besoin de purification des toxines. C’est pendant la période de la pleine lune du 8 avril que nous avons suivit une petite cure détox. Aussi, je vous ais mis à disposition la piste binaural en ondes thêta “Puissance de Pleine Lune” avec des codages spécifique à la détoxification du corps, surtout au niveau hépatique (sang) et lymphatique.  Vous trouvez les informations de cette piste en cliquant ici : Puissance de Pleine Lune.  Faire du sport ou de la marche Activer notre corps produit de la dopamine, cela augmente la production de neurotransmetteurs – la sérotonine et les endorphines qui augmentent aussi notre sensation de bien-être. Augmenter la tyrosine En fait, la tyrosine est considérée comme le bloc de construction pour le neurotransmetteur qui déclenche la dopamine. Par conséquent, il est important que vous consommiez une quantité suffisante de cette protéine. Il y a une grande liste d’aliments qui augmentent la tyrosine: Les amandes L’avocat Les bananes Le boeuf Le poulet Le chocolat Le café Les œufs Le thé vert Le lait (bio) La pastèque Le yaourt Il y a un tas de bonnes choses ci-dessus, donc il ne devrait pas être difficile de trouver quelque chose qui va bien servir vos niveaux de dopamine.  Créer quelque chose La créativité est un excellent moyen de se procurer de la dopamine.  Dédier un peu de temps à une activité, une passion, un hobby, permet de secréter cette substance si bénéfique. Méditer Les scientifiques après de nombreuses décennies arrivent enfin a reconnaître ce que les bouddhistes savent depuis des milliers d’années: la méditation et la pleine conscience sont essentielles pour un esprit sain et un cerveau optimal. Récompenser chaque petite victoire Nous sommes très exigeants avec nous-même, et le cerveau a pour habitude de créer des dépendances assez facilement. Entre les dépendances, il y a l’analyse de tout et de rien, l’auto-évaluation, la critique, le jugement, la limitations, la peur, etc. Alors, pour changer ceci, il est important de ce récompenser à chaque petite victoire. Créer de la dopamine vient aussi à travers le comportement que nous aurons avec nous-même. Plus nous sommes dans la joie et la reconnaissance, plus nous aurons de dopamine. Que peut provoquer un manque de dopamine ? La dopamine est un neurotransmetteur qui permet aux cellules du cerveau de communiquer entre elles. Une carence en dopamine peut être à l’origine d’une forme de dépression appelée “dépression dopamino-dépendante” (DDD). La dépression, manque d’envie, insomnie, fatigue, procrastination ! Tout ceci est aussi en partie à cause d’un manque de dopamine. Quels outils sont disponibles aujourd’hui en terme de thérapie ?  Des chercheurs du Centre for Addiction and Mental Health (CAMH) et de l’Université Health Network’s Krembil Research Institut ont testés plusieurs techniques sur des patients en dépression et avec une résistance aux traitements. Robert Monroe, fondateur de l’Institut Monroe des sciences appliquées en Virginie, a mené d’autres études sur ces phénomènes et a découvert des combinaisons particulières de tonalités et de fréquences produisant des effets spécifiques chez l’homme. « Synchronisation des Hémisphères ». Les battement binauraux produisent de la dopamine. L’effet binaural a été découvert en 1839 par Heinrich Wilhelm Dove, mais l’utilisation de la stimulation auditive pour améliorer le fonctionnement du cerveau humain a été mise en lumière en 1973 par Gerald Oster, un biophysicien du Mount Sinai Hospital à New York (États-Unis). – réduire les troubles liés à l’anxiété,– entrer dans différents niveaux de conscience,– augmenter la concentration mentale– stimuler différentes parties du cerveau… L’utilisation de sons binauraux permet le traitement de la différence de fréquence par le cerveau, qui produit alors des ondes de fréquence différentielle, utilisables dans une perspective d’action sur les ondes cérébrales. Lire l’article descriptif complet ici Que pouvons-nous combiner pour un changement radicale, efficace et rapide ?  – Comme dit précédemment, un peu de sport est à la portée de tous. 10 minutes par jour, une petite balade est déjà un premier pas important. – Ajouter certain des aliments qui produisent de la tyrosine ou voir tous ceux qui ont été cités plus haut. – Ajouter des compléments alimentaires. – De la méditation, respiration consciente. – Pratiquer la reconnaissance de soi. – Passer un peu de temps à faire quelque chose qui nous apporte du bien-être… Mais pour décupler tout cela, avoir un effet plus rapide et immédiat ?  – Ecouter chaque jour une piste spécialisée en battement binaural, ondes Thêta et ondes Alpha. Que ce soit pendant le sport, le travail, le sommeil, le repos. Voici en résumer ce que apportent les battements binauraux et les ondes Thêta et Alpha :  SYNCHRONISATION HÉMISPHÉRIQUE NETTOYAGE ÉLECTROMAGNÉTIQUE ÉQUILIBRAGE NEURO-ÉLECTROMAGNÉTIQUE ÉLIMINATION DU STRESS POTENTIALISATION DE LA CONCENTRATION VOYAGE ASTRAL EXPANSION EXTRASENSORIELLE AMÉLIORATION DU SOMMEIL APAISEMENT DES DOULEURS PHYSIQUES ÉLÉVATION ÉNERGÉTIQUE DÉVELOPPEMENT DES CAPACITÉS EXTRASENSORIELLES RENCONTRE DE SOI NETTOYAGE ÉLECTROMAGNÉTIQUE AMÉLIORE L’ÉLIMINATION DE TOXINES VIA URINAIRE l’impact magnétique sur les éléments liquides du corps et de la planète sont sollicités DÉPURATION LYMPHATIQUE* ET HÉPATIQUE* RECONNEXION AUX POUVOIRS MAGNÉTIQUES PRODUIT DE LA DOPAMINE RÉTABLISSEMENT PHYSIQUE ET PSYCHOLOGIQUE  RALENTISSEMENT BIOLOGIQUE QUI RÉDUIT LE STRESS APAISEMENT DU SOMMEIL RESTRUCTURATION NEURONAL RESTRUCTURATION CELLULAIRE RESTRUCTURATION MOLÉCULAIRE DÉTENTE MUSCULAIRE ET CARDIAQUE ET BIEN D’AUTRES CHOSES… Découvrez les pistes Binaurales / Thêta / Alpha

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Les définitions vous emprisonnent

Vous parliez avec des Êtres, alors et on vous a dit que c’était de la médiumnité. Vous soigniez avec des plantes et des anciens remèdes, alors on vous a dit que c’était de la naturopathie ou une ancienne vie de sorcière. Vous sentiez vibrer la Terre, la Nature, alors on vous a dit que c’était du chamanisme. Vous soulagiez les douleurs du corps avec vos mains remplies d’amour et de savoir, alors on vous a dit que c’était du magnétisme. C’est tout cela qui a éveillé votre curiosité pour découvrir, comprendre, apprendre… Vous former… Pourtant, parfois, il arrive que d’un coup, tout ce que nous pouvions faire auparavant, disparaisse. Plus de ressentis, plus de chaleur dans nos mains, plus de connexions à la planète, plus de potions magiques… POURQUOI ? Parce-que les autres vous ont donné une définition. ➡️ Une définition que vous avez validée.➡️ Une définition que se dénigre, qui se limite, qui se juge…➡️ Une définition qui contrôle, qui domine, qui possède… Il est compliqué de nos jours de ne pas se définir, sans être comparés à des pratiques, à des cultes, à des choses qui finalement, ne nous ressemblent pas du tout ! ALORS COMMENT FAIRE ? Quand vous vous détachez de ce que les autres vous disent, ou se disent, vous n’aurez plus besoin d’esquiver l’image d’un chamane, d’un gourou, d’un perché, et vous retrouverez TOUTES VOS CAPACITÉS. Si vous Êtes VOUS, vous savez que tout ce qui est définissable est faux, que tout abus et mensonge ne font pas parti de notre évolution.

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L’empreinte de naissance

Chacune de nos cellules a une spécificité mémorielle de 9 mois. C’est à dire que nous sommes toujours plus sensibles à ce que nous avons vécu les 9 derniers mois dans notre vie. L’empreinte de naissance est divisée en 3 phases ! Je vous avais déjà parlé de ce cycle de 27 mois qui déterminait très fortement cette “empreinte”, ce qui allait influencer le plus notre corps, notre esprit, notre énergie, nos croyances, nos relations, nos schémas, maladies, etc. Les 3 phases sont : Phase 1 :9 mois avant la conception. Cette période est liée au père. Biologiquement un homme renouvelle constamment ses spermatozoïdes (cela veut dire que ceux-ci sont porteurs d’une mémoire qui correspond au 9 derniers mois de la vie du père). Phase 2 :De la conception à la naissance, c’est la gestation durant laquelle le bébé s’imprègne autant de la mère comme du père. Phase 3 :C’est la naissance et les 9 mois postérieurs à la naissance. Cette période correspond à l’imprégnation des mémoires de la mère. Le bébé se retrouve sous la protection des anticorps de la maman pendant ses 9 premiers mois de vie. Remarquez que les premières dents apparaissent souvent vers le neuvième mois, comme si symboliquement, les dents permettaient de couper le lien de la mémoire biologique pour passer à l’autonomie psychologique et conscience de soi. L’empreinte de vie, de naissance est une vibration, une fréquence qui s’inscrit dans l’espace et dans le temps.Cette Empreinte n’est pas visible, ni modifiable en elle-même. C’est par la conscientisation et la libération de la mémoire cellulaire, ainsi que par le circuit énergétique de la Force de Vie, que se dé-cristallise ce qui nous maintient dans un état de “victimes de notre destin”,pour passer par la Métamorphose, devenir maîtres de notre Vie, ainsi qu’avec une nouvelle naissance quantique et physique.  

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Battement binaural et ondes thêta, la synchronisation hémisphérique

D’où ça vient ? Battement binauraux : L’effet binaural a été découvert en 1839 par Heinrich Wilhelm Dove, mais l’utilisation de la stimulation auditive pour améliorer le fonctionnement du cerveau humain a été mise en lumière en 1973 par Gerald Oster, un biophysicien du Mount Sinai Hospital à New York (États-Unis). C’est suite à ces découvertes que les médecins du monde entier ont incorporé la stimulation auditive pour aider les gens à: – réduire les troubles liés à l’anxiété, – entrer dans différents niveaux de conscience, – augmenter la concentration mentale – stimuler différentes parties du cerveau… L’utilisation de sons binauraux permet le traitement de la différence de fréquence par le cerveau, qui produit alors des ondes de fréquence différentielle, utilisables dans une perspective d’action sur les ondes cérébrales. La différence de fréquences induit deux effets : Tout d’abord cette différence de fréquences est traitée au niveau des noyaux olivaires supérieurs de chaque hémisphère qui produisent des ondes cérébrales de même fréquence que la différence ; ces nouvelles ondes se propagent à partir de ces noyaux progressivement dans tout le cortex. Ainsi, par exemple pour faire produire des ondes alpha on fera écouter des sons qui diffèrent de 8 à 13 Hz, ce qui correspond à la fréquence des ondes alpha ; ce phénomène a été nommé par Atwater (1975) « réponse d’adoption de fréquence » (FFR, Frequency Following Response). Ces sons permettent aussi de synchroniser les deux hémisphères cérébraux (Foster, 1990), synchronisation qui induirait un état de bien-être, une amélioration de l’humeur, de meilleures performances attentionnelles et mnésiques, un traitement des émotions et une diminution de l’anxiété, etc. Robert Monroe, fondateur de l’Institut Monroe des sciences appliquées en Virginie, a mené d’autres études sur ces phénomènes et a découvert des combinaisons particulières de tonalités et de fréquences produisant des effets spécifiques chez l’homme. « Synchronisation des Hémisphères ». Informations : * Les enregistrements audio “Canal 8D®” ne comportent que des sons binauraux sans aucune musique distrayante. Chaque son sur cette piste à sa spécificité et son rôle précis. Avec le temps et la pratique, vous pourrez peut-être réussir à écouter d’autres éléments, voir même entendre les battements disparaitres. Audio réalisé à partir d’un logiciel spécialisé et reconnu. (GBBSC) Utilisé aux EEUU et CANADA. * Guidée en canalisation, cette base a été créée tout en respectant le rythme des beats binauraux, sur des ondes Thêta entre 4 et 7 Hz, avec élévations et changements séquentiels spécifiques. Le cerveau est divisé en deux hémisphères, puis en plusieurs aires, chacune ayant une fonction importante. On sait que les hémisphères fonctionnent le plus souvent dans une relative indépendance, et que le gauche, généralement dominant, est le siège de la logique et du rationnel, tandis que le droit est celui de la créativité. La fréquence des ondes cérébrales varie donc selon le type d’activités dans lequel on est engagé, mais les individus non entraînés ont relativement peu de contrôle sur celles-ci. Il est démontré que les meilleures ressources mentales pour la créativité et la solution de problèmes, se situeraient dans la fourchette des ondes thêta, auxquelles, lesquelles vous allez atteindre d’une façon très précise grâce à cette piste audio et vidéo, sur laquelle les sons BINAURAUX sont encodés avec les ONDES THÊTA. « QU’APPORTENT LES PISTES AUDIO CANAL 8D® » BATTEMENTS BINAURAUX (réalisé sur programme scientifique spécialisé) ONDES THÊTA, ALPHA, DELTA  (réalisé sur programme scientifique spécialisé) SYNCHRONISATION HÉMISPHÉRIQUE NETTOYAGE ÉLECTROMAGNÉTIQUE ÉQUILIBRAGE NEURO-ÉLECTROMAGNÉTIQUE ÉLIMINATION DU STRESS POTENTIALISATION DE LA CONCENTRATION VOYAGE ASTRAL EXPANSION EXTRASENSORIELLE AMÉLIORATION DU SOMMEIL APAISEMENT DES DOULEURS PHYSIQUES ÉLÉVATION ÉNERGÉTIQUE DÉVELOPPEMENT DES CAPACITES EXTRASENSORIELLES RENCONTRE DE SOI DÉPURATION LYMPHATIQUE* ET HÉPATIQUE* RECONNEXION AUX POUVOIRS MAGNÉTIQUES REGENERATION CELLULAIRE CROISSANCE PHYSIQUE ET PSYCHIQUE AMÉLIORATION DE LA MÉMOIRE ET CONCENTRATION  5/5

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Coronavirus, c’est le silence qui arrive.

Ne me demandez pas de contribuer pour combattre un virus. Je ne vous suivrai pas.Et je vous explique pourquoi. Je participe aux demandes de précautions, car j’ai aussi ma famille en danger direct autant en Italie comme en Espagne (métiers à risque, sanitaire et militaire). 🇪🇸🇮🇹❤️La situation est grave, mais, pas de psychose, juste du bon sens. 🙏 Masque et gants.Nous gardons la bonne humeur, la joie et, les distances ! 😅 Je connecte et concentre toute mon énergie pour l’accompagnement du changement planétaire, pour la restructuration des fréquences terrestre, humaines et spatiales. Je m’aligne à ce choix d’être ici et maintenant, car nous avons choisi de participer à cette rencontre entre le chaos et le néant.J’entends parler de mission de Vie, comme s’il y en avait qu’une !Chers amis, une mission n’est pas un objectif, c’est un état d’esprit permanent.Et aujourd’hui, vous pouvez Être Cette Mission. Je n’ai pas de jugements ou de points de vue sur ce qui se passe et je met plutôt mon attention sur les possibilités que nous offre cette invitation au changement. (Physique et comportementale)#solidarite #changetheworld #andratuttobene #todoirabien * Vous avez vu la diminution de pollution maritime en 15 jours ? A Venise on voit les poissons et le fond des canaux, alors qu’ils sont toujours vert, avec des odeurs d’égouts.* Et les dauphins qui sont retournés au port de Trieste sous les yeux des passants… 🐬 🌬️ Se recueillir et accueillir le silence : L’humanité necessite de traverser un cataclysme mondiale et nous le savons.Faisons en sorte qu’il soit le plus doux et puissant de tous les temps. Être éveillé, savoir qu’autre chose est possible en dehors des anciens paradigmes de fonctionnement permet d’atteindre l’état d’actualisation fréquentielle. 🔊🔊🔊 ➡️ En d’autres termes, notre corps change lui aussi sa vibration moléculaire et s’adapte aux nouveaux vortex gravitationnels et séquentiels. Dans le cas contraire, la maladie, les blocages, les douleurs chroniques apparaissent. Et en parlant du corps, nous retournons au naturel, à l’essentiel. Autant notre énergie augmente, autant le corps demande une alimentation consciente. La planète, depuis des années a ses fréquences modifiées à des extrêmes presque insupportable pour nos corps.Les pôles se sont déviés et ne sont plus dans l’axe d’origine. C’est cette inversion des pôles que les scientifiques annoncent depuis si longtemps. 🌏* Comment réagissent 2 aimants si nous les éloignons et changeons l’axe ? Eh bien nous, nous sommes au milieu de tout cela !🧲 ➡️ Mais alors, c’est un pas en avant ou en arrière pour l’humanité ce qui se passe ??? C’est un point de rencontre.Futur et passé.Ancien monde et Nouveau monde.L’inconscient et la Conscience.Le sommeil et l’éveil.C’est le Silence. La Pause.Nous sommes à peine au commencement… Tenez bon !!!🙏❤️ Vous avez déjà entendu parler du pouvoir d’une intention, d’une pensée, d’un mot. La cristallisation qui se créée pour exister afin de pouvoir la visualiser, la matérialiser et la manifester. Donc, si je lutte contre quelque chose, ce quelque chose doit se maintenir cristallisé pour que je puisse continuer d’essayer de le détruire. Si nous utilisons ce Savoir, quand nous cessons de focaliser sur quelque chose, celui-ci commence à se dématérialiser car il n’a plus besoin d’exister, vu que nous n’avons plus l’objectif de le détruire. ☄️ C’est ce fameux “lâcher prise” ! ☄️ – Cela ne veut pas dire “profitons à fond, de toutes manières on va tous mourir” !– Cela ne veut pas dire “faisons comme si de rien était et continuons de vivre notre vie paisiblement”.– Cela veut dire expanser son Énergie et d’accepter le Silence des anciennes croyances.– Cela veut dire de ne pas réagir contre le changement, mais plutôt de s’aligner et de participer à l’évolution, en dématérialisant les freins qui se lèvent dans nos corps et ceux des autres.– Cela veut dire, redonner à cette réalité la cohésion, la solidarité, le partage.C’est ce qui permettra l’éveil des gens encore endormis.– C’est redevenir canal de la Force de Vie. Mais vous me connaissez, je parle toujours pour parler… 😉😘 Vous avez le choix, et évidemment, je ne suis pas La Conscience. Rien ni personne ne l’Est ! Nous avons chacun Notre Conscience, et quelque part dans cet Univers, nous nous connectons en accord avec nos fréquences… ❤️ Belle soirée, 🇫🇷Feliz noche, 🇪🇸Buona serata, 🇮🇹Sahra Trigo 🔹 Où me retrouver : ✨ à Avignon pour l’atelier Canal 8D où nous aborderons plus en profondeur comment activer vos capacités et comment utiliser les différentes fréquences. ✨ Lien : https://www.sahratrigo.com/atelier-canal-8d/ 🦋 En formation du Massage Métamorphique :Une thérapie de libération de mémoire cellulaire, transgenerationnelle et prénatale. Une nouvelle naissance ! 🦋 – Agenda :https://www.sahratrigo.com/agenda/ – Informations de ce que c’est :https://www.sahratrigo.com/le-massage-metamorphique-cest-q…/ – Informations de la formation :https://www.sahratrigo.com/formation-massage-metamorphique/

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Loyauté familiale invisible ou inconsciente

Quelque chose en nous nous pousse à “défendre” notre famille et son mode de vie et de pensée, voir même, de reproduire son comportement. De façon consciente ou inconsciente, même lorsque nous cherchons à nous démarquer et faire le contraire de ce qui a toujours été fait au sein de la famille, notre révolte contre se système qui ne nous convient plus,créé en réalité, une cristallisation, car nous réagissons au lieu de choisir et agir différemment. Ne pas vouloir répéter les schémas de nos ancêtres n’est pas de faire le contraire de ce qu’ils ont fait, car nous ne nous libérons pas, nous créons un nouveau lien de loyauté invisible par L’OPPOSITION. Les liens de loyauté se reproduisent dans le contexte social, l’économie, les relations et voir même la maladie. Les secrets de famille, les deuils non fait, les traumatismes, tout ceci est aussi transmit de façon transgénérationnelle, épigénétique et héréditaire dans notre code ADN. De nos jours, la base de la neurobiologie prend en compte la notion de transmission inconsciente et transgénérationnelle. Les études du Professeur Jean-Pol Tassin, neurobiologiste et spécialiste du fonctionnement de la mémoire a montré en 2002 que certains type d’informations interpersonnelles se produisent en millisecondes, et donc, elles ne sont pas conscientisées : Est-ce que vous êtes de ses personnes qui n’ont pas de souvenirs de leur enfance ? Ceci est dû au fait que certaines données (souvenirs, etc) ne sont pas conservées de façon cognitive, donc consciente, de façon à s’imprimées dans notre mémoire.Au contraire, elles se posent sur un mode intuitif au delà de la perception. Un trauma peut créer ce genre de réaction et en réalité, vos souvenirs n’ont pas disparus, ils ont simplement été stockés dans un espace où votre matière grise, votre mémoire et votre cerveau gauche, cognitif, ne peut accéder. CellRelesase® et Massage Métamorphique Cette libération des mémoires cellulaires transgénérationnelles est donc à ce jour un immense cadeau, car certaines personnes retrouvent des flashs, des mémoires et des énergies qui étaient coupées de leur être actuel !! Après 14 ans de recherches en physique quantique, neurosciences, médecine énergétique et grâce à mes canalisations, des informations supplémentaires sont venue compléter cette méthode pour la rendre encore plus puissante. Nous croulons sous les témoignages.  Et plus je canalise, plus je reçois des actualisations et informations énergétiques et scientifiques qui viennent corroborer ce que je propose.  C’est donc avec un grand bonheur que je vous attends pour découvrir et partager tout autour de nous ce surprenant soins énergétique et physique. CellRelease® est créé sous forme de séances et formations incroyables partout dans le monde.

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Les champs morphogénétiques

Le scientifique Rupert Sheldrake, au début des années 1980, a été le premier à étiqueter un domaine d’apprentissage qui instruit les champs scientifiquement reconnus, les appelant les champs énergétiques ou morphogénétiques subtils ou morphologiques. Champs morphogénétiques : En biologie, un champ morphogénétique est un groupe de cellules qui conduit à des structures ou organes corporels spécifiques. Par exemple, un champ cardiaque devient du tissu cardiaque. Sheldrake a laissé entendre qu’il y a un champ énergétique à l’intérieur et autour d’une unité morphique – l’unité de développement physique de ce qui deviendra plus tard un tissu ou un organe – qui le forme. Tous les organismes vivants, de la cellule à l’homme, qui appartiennent à un certain groupe, s’adaptent au champ morphique et, par résonance morphique, se développent selon les programmes de ce champ. La résonance ne se produit qu’entre des formes qui sont similaires, de sorte qu’un singe ne prendrait pas les caractéristiques d’une plante. Selon Sheldrake, ces champs d’énergie servent à la fois de base de données et de forme mentale. La théorie de Sheldrake cherche à expliquer pourquoi les membres d’une famille transmettent certains comportements et même des émotions et pourquoi les espèces peuvent partager des caractéristiques et des modèles de développement communs. Diverses études ont également montré que même séparés, les membres de certaines espèces acquièrent des traits ou des comportements similaires, un casse-tête qui peut s’expliquer par des champs morphogénétiques. De nature subtile, ils ne se limitent pas au temps ou à l’espace. Cette théorie dépeindrait l’ADN comme le destinataire d’informations provenant de champs énergétiques humains à travers le corps subtil, ce qui lui commande d’agir de certaines façons. Les dons musicaux de grand-père pourraient alors être transmis au petit-fils par des champs morphiques plutôt que par l’ADN. Les champs d’énergie morphique peuvent instruire la composition épigénétique, les stockages chimiques. La philosophie de Sheldrake soutient également que les souvenirs de la vie passée peuvent se transmettre de vie en vie à travers le champ d’énergie morphique de l’âme.

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On ne change pas, on s’éveille

Combien de fois avez-vous entendu cette phrase : ” Tu as changé ! “ C’est certainement la plus populaire, lorsque 2 ou plusieurs personnes se trouvent à un point de désaccord ou de confrontation. C’est ce moment dans la vie, où nous prenons notre place, nous nous choisissons, et que nous en faisons part à l’autre… Pour arriver à ce genre de situation, nous avons la plupart emprunté la voie de l’apprentissage, l’écoute, la solitude, la perte, le doute, la tristesse… Un nombre infini d’essais,  comme de costumes déjà utilisés… Jusqu’au moment ou nous nous sommes enfin trouvés. Très souvent, la période de la recherche de soi, est aperçue comme un manque de stabilité. Comme quelqu’un pris au piège dans le labyrinthe de la vie, cette personne semblerait courir dans tous les sens, sans être certaine de la direction à suivre. Et c’est à ce moment là que nous découvrons une relation intime inentendue !!! Vous connaissez cette conversation : – ” Tu es bizarre ces temps-ci… Tu ne penses qu’à lire, regarder des vidéos, participer à des classes et des séminaires ! C’est n’importe quoi ce truc là de la Conscience… C’est une secte, un lavage de cerveau. Tu vas finir par me perdre, et tu vas le regretter… Tu resteras seule.” Il est temps maintenant de tout dévoiler Chère Inconscience, Fatiguée de suivre une doctrine malade dans une société vide de cohérence, j’ai cherché le chemin opposé. Celui qui es caché par ta médiocrité… Le trouvé n’a pas été facile, car des expériences et des épreuves étaient souvent requises, mais à présent, notre histoire ne peut plus continuer. Comme beaucoup, comme toi, comme eux, j’ai essayé de m’adapter. Tu te souviens ? C’était quand tu disais encore que tu m’aimais. Quand tu me faisais croire que de rester discrète et faire comme les autres était la meilleure chose à faire. Quand je me voyais dans les gestes de ma mère, mes frères, ou bien encore, quand je souriais à ce qui en réalité, n’avait plus d’importance pour moi… Car à chaque fois que j’essayais d’Être, tu me menaçais… et j’y croyais… Mais depuis le jour où j’ai compris qu’une autre vie était possible, tu as tout tenté pour me dissuader. Tu avais peur d’être découverte et je me souviens des doutes que tu semais à mes pieds. Pourtant, je suis tout de même arrivée à surmonter tes obstacles, et c’est dans ta défaite que tu me criais encore : ” TU AS CHANGÉE ” Ma chère inconscience, J’ai vidé mon coeur de ses douleurs, j’ai occupé l’extase de pouvoir changer de points de vues autant de fois que je l’ai souhaité. Je ne ressens plus de culpabilité, car tes mots étaient remplis de craintes comme de méchanceté. Ta déception n’a plus de place, elle s’est évaporée avec mes angoisses. Je me suis émerveillée de découvrir ma véritable identité, sans jugements, sans étiquettes, sans croyances et j’ai goûté à la LIBERTE. Sans regard vers l’extérieur, sans jalousie et sans rancœur. Je savoure l’amour, je transpire l’unité, je voyage en moi et cela n’a plus besoin d’être approuvé. J’ai eu peur quand je t’ai quitté, mais j’ai cultivé mes pensées, j’ai alimenté ma confiance, j’ai protégé mon intuition et je suis aujourd’hui, cette personne sur laquelle tu n’as plus d’influence. Cet envol que tu as toujours redouté, est à ce jour, et plus que jamais, l’état de MA CONSCIENCE ÉLEVÉE. Car ma chère Inconscience, toi qui habite tellement d’êtres autour de moi, cesse de les utiliser pour me dire que j’ai changé… Car le sommeil s’est enfin terminé, et non,  je n’ai pas changé, je me suis tout simplement enfin ÉVEILLÉE. Avec tout mon coeur… texte et image.

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Héritage émotionnel ?

Nous n’héritons pas seulement d’un code ADN, nous héritons de tout un code de pensées, croyances, automatismes et limitations… En réalité, nous n’avons pas besoin de comprendre comment cela fonctionne, mais plutôt d’agir au plus vite ! Comme une chaîne à notre cou, les liens transgénérationnels viennent définir certaines facettes et certains événements dans notre vie. * Et vous savez à quel moment et dans quelle période toutes ses informations et futures conditions viennent se greffer à nous ? Toute notre période prénatale. Même, tout au long d’un cycle de 27 mois, c’est à dire, 9 mois avant notre conception, 9 mois de grosse et 9 mois après notre naissance. et c’est dans tout ce cycle, que le massage métamorphique que j’enseigne (toujours selon les enseignement de Robert St John, le créateur) vient agir. A chaque séance, la dé-cristallisation se manifeste sur une chaîne transgénérationnel ascendante et descendante !! Jusqu’à 5 générations !! Des études prouvent même que la troisième génération descendante des personnes qui ont suivi des thérapies de libération de mémoires cellulaires de ce genre, arrivent avec un code ADN modifié. Evidemment, les études se constatent uniquement sur les naissances postérieures. Mais si vous voulez en savoir plus, voir même encore PLUS, vous pouvez suivre la formation dans la ville la plus proche de chez vous ! Vous pouvez regarder les prochaines dates et villes disponibles dans l’ongle AGENDA. www.sahratrigo.com

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Notre conception et son importance

La période la plus importante de notre vie est celle de la gestation. C’est lorsque l’Être assume sa forme physique dans la matière qui se rassemble et prend corps selon le type d’énergie de la personne. Nous passons d’une énergie incorporelle, à la densité de la matière. L’influence la plus directe sur le bébé est celle de la mère, car c’est elle qui enveloppe dans son ventre et avec son énergie l’arrivée du nouveau né. Pourtant, l’entité qui est en cours d’arrivée est influencée par ses parents bien avant d’incarner en forme de cellule. Par exemple, le type d’alimentation suivit par la maman 2 mois avant la conception peut déterminer à un 80% les probabilité d’avoir un garçon ou une fille. Il n’est donc pas surprenant que c’est la même chose concernant le père. Mais là, nous allons plus loin, car les émotions, les expériences et les croyances aussi font partie de cet héritage qui est prêt à nous construire. Les cellules qui forment le nouveau corps sont naturellement caractérisées par le patrimoine génétique des cellules dont elle dérive. Le spermatozoïde et l’ovule ont tout 2 la somme totale des caractéristiques de l’essence de chaque individu, donc chaque parent. Même si cette hérédité est forte, cela ne change pas la gamme de possibilités que nous avons à disposition dans notre vie !! Nous avons l’héritage transgénérationnel, épidermique, énergétique, mais ce que nous avons avant tout, c’est la possibilité et la capacité de dénouer les blocages, liens , schémas, croyances, limitations …. Je vous attends avec joie pour vous mener vers ce qui a le plus changé ma vie. 🦋 Massage Métamorphique – Regardez l’onglet Parcours Massage Métamorphique www.sahratrigo.com

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Sortir de sa zone de confort ?

AU DELA DE L’INCONFORT, IL EXISTE UN CHANGEMENT * Avez-vous déjà fait marche arrière juste avant de réaliser quelque chose ?* Sentez-vous parfois que votre mental vous donne 40.000 excuses et justifications pour ne pas le faire ?* Est-ce que vous avez eu un rêve et quand il s’est concrétisé vous avez bloqué ? 🧐 POURQUOI ? Le mental fonctionne uniquement avec les souvenirs déjà existants en nous.Expériences, croyances, mais pas que.Il fonctionne aussi avec un mécanisme automatique de protection, pour notre psyché et notre physique.Une fois qu’on s’est brûlé, c’est grâce à ce mécanisme que nous ne touchons plus une casserole bouillante.Sauf que… Une casserole pleine d’eau n’est pas forcément toujours bouillante.Vous prenez un torchon pour vous assurer de ne pas vous brûler à nouveau, mais vous ne vous dites pas :– plus jamais je toucherai une casserole !!! 🧐 ALLER AU DELA DE LA RÉSISTANCE N’EST PAS FACILE.VÉRITÉ OU CROYANCE ? Résister à la tentation de reculer, annuler, éviter, semble être le plus gros défit pour beaucoup d’entre vous. Quelles sont certaines de ces résistances ?➡️ Quand le changement pointe du nez nous changeons de direction ou d’avis ?➡️ Nous supposons que de toute façon ça ne changera rien ?➡️ Nous croyons que c’est trop loin, c’est trop dur, c’est trop cher, ça prend trop de temps ?➡️ Nous attendons que le destin soit de notre côté ou que quelqu’un nous pousse à choisir ?➡️ Nous avons peur de ce qui peut ce passer après ? ✨METTRE LA LUMIÈRE SUR NOTRE RÉSISTANCE NOUS OUVRE LA PORTE A UNE NOUVELLE VERSION DE NOUS-MEME✨ Quand nous réussissons à démasquer les excuses, les peurs, les justifications et la méprise sur nous-même, c’est quand le grand CHANGEMENT se MANIFESTE dans notre vie.Car surmonter l’auto-sabotage enclanche une véritable marée de nouvelles possibilités !! La première : 🤩 SE DONNER L’OPPORTUNITÉ DE VIVRE QUELQUE CHOSE DE DIFFERENT, NOUS PERMET DE DEVENIR CET ETRE DIFFERENT QUE NOUS SOMMES. Venez découvrir le parcours du Massage Métamorphique !!!  PS : Cette photo que j’ai prise de ma cousine à Venise me semble parfaite pour vous montrer votre passage de la sombre zone de confort, à la zone inconnue de lumière.

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Cela va trop vite, ou pas assez ?

Chez vous ça va trop vite, ou pas assez ?!?!?Autant nous avons l’impression d’être à l’arrêt, comme parfois nous appuyons sur la pédale de frein car cela semble aller trop vite.Mais tout d’abord, êtes vous LOCOMOTIVE ou TGV ? 🚆 TGV, c’est neuf, c’est beau, ça va vite, ça part vite, ça arrive vite, et le paysage défile aussi vite.Saviez vous que de voir filer le paysage à grande vitesse, celui-ci se fige sur seulement quelques images ? 🚂 LOCOMOTIVE, c’est vintage, ça rame, ça démarre lentement, ça avance lentement, mais sûrement, le paysage est tellement lent qu’on pourrait sentir le parfum des fleures au passage.Saviez-vous que “prendre le temps”, est intimement lié à l’expérience de la vie dans l’instant présent ? 🚆 Quand on est TGV, on a l’impression que les choses autour de nous sont très lentes, et les TGV aiment la vitesse. Ce qu’il se passe c’est que, quand on va vite, on arrive vite, et on a vite fait le tour. Ce qui est très compliqué pour les TGV c’est de prendre le temps de regarder le “paysage vivre et bouger”. Normalement c’est eux qui bougent, donc, ils vont vite redémarrer la machine et filer sur une nouvelle voie. 🚂 Quand on est LOCOMOTIVE, l’évolution se fait lentement, il faut charger les wagons de charbons, ce qui n’est pas toujours facile. On essaie d’avancer car on veut arriver à destination le plus rapidement possible, surtout quand on se voit dépasser 20 fois par un TGV, et qu’on a l’impression de ne jamais y arriver.Alors, nous allons ajouter du charbon à la machine, remplir le four au maximum, et la seule chose que nous allons obtenir, c’est un sur échauffement du moteur. 🚆 TGV est aussi égal à : “ ton environnement produit du bon matériel de base ”.🚂 LOCOMOTIVE est aussi égal à : “ ton environnement produit du charbon de base “. Oui, évidemment vous avez compris !!! On ne part pas tous sur les mêmes designers et concepteurs. 🚂 J’ai à faire le plus souvent à des LOCOMOTIVES qui surchauffent car elles ont l’impression de ne pas aller assez vite ! Tout simplement parce-qu’elles se comparent aux TGV qui passent à côté. Elles oublient leurs capacités, car lassées de l’instant présent, et vivent projetés dans le futur désiré.  🚆 Les TGV, sont plus dans le fait que le monde ne va pas assez vite et qu’ils ont encore 40.000 choses à faire, alors, poussez-vous ! En revanche, à un moment donné, les TGV oublient le parfum du paysage et demandent à se poser pour se recentrer et connecter à l’instant présent. Cela ressource leurs capacités.  ➡️ En réalité, la lenteur et la vitesse existent seulement si vous regardez ce que font les autres à côté… Que ce soit TGV ou LOCOMOTIVE, l’important c’est d’avancer sur la voie sur laquelle vous vous trouvez.Et si c’est une voie sans issue, vous descendrez, parfois vous vous perdrez, mais vous reprendrez un nouveau train vers une nouvelle voie ferrée…Ce qu’il ne faut pas oublier, c’est de rester focalisé sur ce que vous voulez, et ne plus penser à la vitesse à laquelle vous y arriverez. 🥳 LOCOMOTIVE OU TGV, JE DÉCLARE OUVERTE A TOUS LA GARE DES POSSIBILITÉS. 🥳 Belle soirée !Sahra Trigo

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L’amitié, cet amour oublié

Nous entendons plus souvent parler de l’amour qui existe dans un couple ou bien au sein d’une famille, plutôt que de l’amour que se portent des amis (es). L’amitié est pourtant un composant fondamental dans notre vie, elle favorise notre santé physique et psychologique. C’est sans doute une des relations affective les plus signifiantes que nous pouvons avoir au cour de notre vie… Cela fait maintenant 4 ans et demi que je suis en France, et où je n’ai aucune véritable connaissance ou amitié de longue date. Cela fait 2 ans que je travaille pour moi, donc, je ne vois plus d’autres personnes que lorsque je sors faire des commissions ou pendant mes formations. Il est certain, un sentiment de solitude a pris son espace dans ma vie et je souhaite l’inviter dîner pour entamer une amitié ! Ce sentiment d’appartenance L’amitié, qui pour beaucoup de personnes remplacerait la famille, est un véritable coup de coeur. C’est l’espace dans lequel nous pouvons aimer sans considérer le sexe, l’âge, la classe sociale et toutes les autres choses que nous analysons lors du choix d’un/e possible partenaire.  Que ce soit comme un coup de foudre ou une construction lente, les amis ressemblent aux fondements d’une forteresse.  Faire partie d’un groupe, comme nous le savons, fait partie de notre besoin social et notre condition d’être humain. C’est une valeur émotionnelle qui augmente immédiatement notre estime et notre motivation. Cela renforce notre confiance, cela nous permet d’évoluer et profiler nos qualités ainsi que de conscientiser nos défauts.  Les différents types d’amitié Evidemment, laissons la place aux généralités même si ce n’est pas toujours ainsi.  – Amitié d’utilité ou intérêt : celle qui rejoint 2 ou plusieurs personnes sur un même objectif, qui s’entraident ou qui s’offrent un bénéfice du fait d’être amis. Ces amitiés se finissent quand l’objectif est atteint si l’affection n’a pas pointé le nez avant.  – Amitié d’occasion : basée sur le plaisir de partager des passions ou les mêmes goûts, musique, sports… Une amitié qui reste souvent superficielle et qui est présente que dans les bons moments. – Amitié par obligation : celle qui souvent apparaît quand nous sommes en couple et que nous devons partager notre temps avec les amis de l’autre. – Amitié virtuelle : pas besoin d’explication – Amitié d’amour : celle qui unie 2 ou plusieurs personnes sous un seul dénominateur commun : LE SOUTIEN.C’est cette amitié qui porte les autres vers le haut, celle qui remet les pieds sur terre, celle qui est là même si elle n’est pas là (physiquement).  Les vrais amis/es Cette amitié qui ne connait pas de temps ni de distance. Celle qui peut être plus forte et plus importante que les liens familiaux. Ces personnes qui vous accompagnent, qui vous connaissent sous tous vos angles et ne vous jugent pas. Celles qui vous montrent le meilleur de vous, celles qui vous donnent la main quand vous trébuchez, quand vous tombez…La porte qui est toujours ouverte, le café du réconfort, la crise de fou rire insensée… C’est le dessin de la douceur dans nos épreuves les plus sombres, c’est le parfum de la confiance lorsque nous doutons, c’est la sœur, le frère, avec qui nous pouvons poser nos bagages sans craintes et sans honte. Sans besoin d’explications, les excuses et les “je t’aime” sont le langage qui émerge du cœur et du regard. Les blagues absurdes, les vieux dossiers, les souvenirs et les aventures, les amis occupent la place du miroir dans notre croissance.  J’ai des amis mais je cherche l’amour… J’ai l’amour mais je cherche des amis…  Effectivement, l’être humain veut toujours ce dont il n’a pas. Pourtant, d’un niveau psychosociologique, il est plus difficile de vivre sans un groupe d’appartenance que sans partenaire.  L’amour que vous souhaitez et que vous espérez recevoir dans un couple ne sera jamais à la hauteur de combler votre manque, avant même d’y penser, il faudrait commencer par découvrir l’Amour pour Soi. C’est dans ce domaine que l’amitié est à nouveau le grand indispensable !  Notre entourage est d’une valeur incalculable dans notre voyage vers le grand Amour. Le nôtre. Vous êtes peut-être une des ces personnes qui s’est séparée et qui se retrouve tout à coup sans amis car toute votre vie avait été construite autour des amis de votre partenaire ? Vous êtes peut-être une de ces personnes qui a perdu tous ses repaires car son clan s’est dessoudé et à ce jour l’envie de retrouver la joie, la légèreté se fait urgente mais vous vous apercevez qu’en réalité, vous êtes seul/e ? Le temps est venu de reprendre sa vie en main, de re-créer un espace dans lequel nous pourrons à nouveau renforcer notre valeur et reprendre confiance en nous.  Une activité, s’obliger à prendre le téléphone, se permettre en toute humilité de dire que vous voulez vous joindre à une communauté.  Vous trouverez des gens de toute sorte, vous aurez des attentes, vous penserez souvent ne pas être à votre place ou que c’est à l’autre de vous rappeler…  Toutes les excuses seront valables pour votre mental afin de vous “proteger” et vous maintenir éloigné d’une possible déception…Alors, une fois que vous avez compris ce mécanisme et cet auto-sabotage, reprenez-vous. Téléphone, ordinateur, voiture, lettre, carte postale, allez HOP !!! Je veux voir des amis/es partout !!! J’ai dépassé la peur De toutes ces années à voyager d’un pays à l’autre, d’une ville à l’autre, je n’ai pas vraiment eu l’occasion de créer ou de maintenir de l’amitié. Peu de personnes ont réellement su et pu percer mon bouclier derrière lequel je suis parfois encore cachée, et malheureusement, celles qui l’ont fait depuis plus de 10 ans ne se trouvent pas où j’habite actuellement. Entre temps, je me suis ouverte aussi à certaines personnes qui, très vite, m’ont prouvé ne pas être dans le même registre d’amitié. Intérêt, manipulation, trahison, vous avez sûrement tous connu cela, comme moi, au moins une fois dans votre vie.  Je sens très souvent le manque de cette complicité, de cette authenticité, la confiance, la joie de partager et d’être ensemble ! De nos jours, que ce soit dû à l’âge, à l’apparence, à la localisation, aux centres d’intérêts, faire de nouvelles amitiés est beaucoup plus compliqué que ce que l’on peu imaginer.  C’est donc pour cette raison que j’ai analysé ce que je pouvais améliorer en moi et dans ma réalité, pour apporter à nouveau ce qui me manquait dans mon présent. Les résultats sont surprenants  C’est marrant combien de fois nous restons figé sur un échec, une peur, une croyance. La croyance sur nous-même est la première barrière :  je suis trop exigeant/e je suis trop susceptible je suis trop sensible je suis trop blessé/e je suis bla bla bla Réellement ?Vous êtes si merdique que ça ?Personne vous aime ?Vous êtes nul/e ? Et si vous vous joigniez aux joueurs ? Le jeux de l’amitié ! Déjà, il va falloir dire que vous êtes aussi participant, donc, cela passe par une première étape : LA COMMUNICATION !  Faites comme moi ! Dites aux personnes qui sont le plus souvent présentes, celles qui vous ont un jour apporté un peu de confiance ou de bien-être, que vous êtes disponible pour aller au delà d’un simple “bonjour”.  POSEZ DES QUESTIONS !Oui, s’intéresser, demander des nouvelles, inviter l’autre à ouvrir sa porte et partager. Aucune intrusion, le but est de montrer à l’autre que vous êtes là s’il a besoin de parler. Imaginez que vous êtes face à quelqu’un qui se dit les mêmes choses que vous.L’un attend que ce soit l’autre qui appelle, et l’autre se dit exactement la même chose… Bon… La boucle est bouclée.  OSEZ ! Rien à perdre, si vous lisez ce texte, c’est que tout comme moi, vous n’avez plus l’âge de faire les choses par obligations. L’amitié sera sûre et sincère, voir encore mieux, vous saurez plus vite qu’avant si ça vaut vraiment la peine de s’investir. Isolement social, lui aussi, notre pire ennemi  Dépression, burn-out, divorce, deuil… Nous avons à disposition dans notre quotidien, des centaines de possibilités pour tomber dans l’émotion et le sentiment de ne plus trouver de sens et de goût à la vie. L’isolement social est une arme de destruction massive silencieuse. Une mort lente si cet isolement n’est pas réellement choisit. Si vous n’avez pas décidé de vivre seul/e au fin fond d’une forêt, vous savez que la solitude peut nous porter aussi à la folie.  Ne tombez pas dans le piège de croire que votre cercle social peut se contenter de votre partenaire et vos enfants, ceci aussi est une erreur commune. La réalité fini toujours par vous rattraper !  N’attendez plus ! Commencez maintenant !Passez quelques moments en bonne compagnie, avec des personnes de votre choix, et laissez les autres profiter de la merveilleuse personne que vous ETES. Avec toute mon amitié. Dédié à mes amis/es, et aux futurs aussi !

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L’héritage génétique des grands-mères

Les enfants portent l’héritage génétique de leurs grands-mères. Nous n’évoquons pas seulement les expériences vécues dans le domaine sentimental, nous parlons aussi de leur influence génétique, tel que l’a souligné Alejandro Jodorowsky, essayiste et écrivain Chilien. Le chercheur soutient que les bébés ne reçoivent pas seulement des caractéristiques physiques, mais aussi qu’il est possible qu’ils héritent de maladies génétiques et voire des expériences de leur grossesse. Cela implique que toutes les émotions que la grand-mère a vécu durant sa grossesse seront reliées à ses petits-enfants. Le docteur en Biologie Moléculaire Viviana Bernath exprime qu’il est tout à fait normal que les petits-fils/filles héritent de leurs grands-mères ce que leurs mères n’ont pas manifesté. Avez-vous remarqué que souvent, ce sont les grands-mères qui accompagnent après a la mort leur petits-enfants ? Avez-vous souvent été comparé/e à 1 de vos grands-mères ? Est-ce que un de vos enfants se comporte ou se ressemble plus à sa grand-mère qu’à vous-même ? CellRelease® uni au Massage Métamorphique opèrent sur la libération de mémoire cellulaire de façon trangénérationnelle. Voilà pourquoi donner et recevoir des séances de CellRelease® Massage Métamorphique est si enrichissant et libérateur. *Une récente étude en génétique portant sur la maltraitance sur trois générations a révélé que quand une personne a été maltraitée son ADN porte une cicatrice biologique. Si le traumatisme n’est pas résolu, ces cicatrices se retrouvent dans la génération suivante en plus intense. Cette étude confirme la validité des liens transgénérationnels observés en généalogie. Par contre c’est réversible, une fois que le traumatisme est guéri, la cicatrice au niveau de l’ADN disparaît. Source : Université de Genève : le groupe de recherche du Professeur Alain Malafosse en collaboration avec le Département de génétique et de développement. Leurs travaux ont été publiés dans la revue Transnational Psychiatrie. Le Massage Métamorphique – Prénatothérapie https://www.youtube.com/watch?v=QToW6oYWmY8&t=35s FORMATION AU MASSAGE MÉTAMORPHIQUE – CLIQUEZ ICI AGENDA – CLIQUEZ ICI

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Que faire avec l’énergie de la fin de l’été ?

L’ENERGIE DE LA FIN DE L’ÉTÉ NOUS INVITE !! Selon la théorie des cinq éléments de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), il y a une très courte saison entre l’été et le début de l’automne qui se rapporte à l’élément de la Terre et qui marque le changement d’énergie de l’EXTÉRIEUR vers L’INTÉRIEUR. Cela marque une pause et demande une concentration d’énergie calme pour notre Être. La JOIE est l’expression de l’été, et avec l’arrivée de l’automne, nous faisons face à une émotion comme, la TRISTESSE. En phase “métal”, la lumière du jour se réduit, une sensation de perte nous afflige… VOUS PARLEZ DE RENTRÉE ET MOI JE VOUS PARLE D’AVANCER !!  Je continue et développe mes coutumes de préparation à l’automne… LA NATURE, c’est mon truc !! Profiter des plantes de la montagne pendant qu’elles sont encore libres de neige, cueillir certaines tiges de pin fraîches pour les infusions, faire de la méditation de pleine conscience… Me connecter à la matière, à mon corps et écouter ce dont il a besoin… Comme par exemple : Silence Repos Mouvements Touchés Changements Nutrition Partages Parler “ÉNERGIE” c’est une capacité incroyable, certe, mais elle requiert tout de même un corps en bonne santé pour pouvoir s’y connecter !! * UN RAPPEL SANTE La rate, le pancréas et l’estomac, sont liés au processus digestif, dont la fonction est de réguler le transport et la transformation des aliments et des fluides corporels. Nous sommes une unité formée par un corps, des émotions et des pensées. Au niveau psychique, ils sont donc liés à la capacité de traiter et d’assimiler toute l’information qui nous parvient. * MES ALIMENTS FÉTICHES POUR SEPTEMBRE Je consomme beaucoup de légumes pendant ce cycle, ceux de couleurs jaune, orange, marron (les couleurs de la Terre), je reprend une nourriture tiède, les graines sont présentes toute l’année, les baies… Boire chaque jour 1 litre de Kéfir de fruit avec de l’eau vivante est aussi une de mes habitudes incontournables ! * LES SOINS PRODIGUÉS POUR APPORTER DE L’AISANCE Séance de Massage Métamorphique (libérations des mémoires cellulaires de la période prénatale) Massages(énergétiques, intuitifs, sportifs, doux…) Séances de Bars ou autres processus Access Méditation Séance de sons aux Bols Tibétains Exercice physique Coiffeur (oui, les cheveux et le crâne en veulent aussi) Cryothérapie ou bain 0 gravity … Et tout ce qui permet à votre corps de se caler à ce cycle de VIE qui ne cesse jamais d’AVANCER.  Je vous souhaite un merveilleux début de mois. Sahra

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Le mensonge sur la joie

ET SI ETRE TOUJOURS JOYEUX ÉTAIT UN MENSONGE ? Ces derniers temps, j’ai eu plusieurs fois la même conversation avec de nombreuses personnes différentes. Un sujet qui est très d’actualité et qui est en train d’affaiblir et pour d’autres même, de détruire, le pouvoir d’Être et de choisir. “ IL FAUT ETRE HEUREUX ET JOYEUX TOUS LES JOURS, TOUT LE TEMPS, SINON CELA VEUT DIRE QU’IL Y A UN TRUC QUI NE VA PAS CHEZ MOI OU QUE JE NE FAIS PAS BIEN LES CHOSES. Vous l’entendez votre petite voix ???” Oui, c’est ce qui se vend aujourd’hui. Nous le voyons partout. On nous fait croire que c’est l’état perpétuel dans lequel vivent ces “coachs” vendeurs de rêves. Alors nous, quand on a des jours gris, nous nous disons : Mince !! Pourquoi moi je ne suis pas tous les jours joyeux/se ? Ces gens-là ils ont réussi à surmonter les doutes et les peurs, ils ont de l’argent qui coule à flot, c’est peut-être pour ça qu’ils sont heureux et moi non ?! (Oui, question, réponse et conclusion fait partie du mécanisme…) Je suis nul/e, je n’y arriverai jamais ; regarde, là à cet instant précis, je déprime ! Pfff Je vais regarder un stage pour réussir moi aussi à être comme eux, ça devrait le faire ! Ils vont me dire comment y arriver. Être heureux/se tout le temps est signe d’avoir atteint la paix intérieure, un était de conscience supérieure, paraît-il. ET SI TOUT CECI ÉTAIT FAUX ? Attendez !! Si vous postez des photos de vous en pleine crise d’angoisse, on va vous envoyer le numéro d’un psy, thérapeute, guérisseur, chaman, praticien (etc.) sur Messenger par centaines !! Et si vous postez 2 jours d’affilé des photos ou des textes un peu “tristes”, alors préparez-vous à voir diminuer votre liste d’amis. En revanche, si vous êtes TOUJOURS hyper joyeux, des sourires éblouissants, des voyages et paysages fantastiques, et qu’en plus vous dite que les autres aussi peuvent avoir tout cela s’ils vous contactent… C’est sûr que votre téléphone va commencer à sonner. ET SI CE N’ÉTAIT PAS UNE QUESTION D’ÊTRE TOUJOURS DANS LA JOIE ET LA PENSÉE POSITIVE ? ET SI NOUS POUVIONS VOIR NOTRE VIE COMME UN MOUVEMENT NATUREL ? ET SI CE QUI NOUS PERMETTAIT D’ÊTRE “HEUREUX” C’ÉTAIT D’ÊTRE CONSCIENT DANS L’INSTANT PRESENT MEME QUAND CELUI-CI EST DIFFICILE ? Réfléchissons : Le fait que la planète passe par le jour, la nuit, la pluie, le soleil, le chaud, le froid… à nos yeux tout EST PARFAIT ainsi. Nous appelons ceci les cycles naturels de la VIE. Et c’est justement grâce à ces cycles que tout fonctionne de cette façon merveilleuse et harmonieuse. D’ailleurs, il ne pourrait exister une chose sans l’autre. Comment savoir s’il fait chaud si nous n’avons pas le froid pour comparer et découvrir ? Nos états émotionnels nous permettent la même chose. Inutile de vouloir les contrôler. Quand on vous dit de vous débarrasser du mental, c’est aussi pour vous inviter à ne pas figer sur vos émotions, mais plutôt de vous connecter à la magie de la pleine conscience. En réalité, il ne s’agit pas de se forcer à tout prix à avoir des pensées plaisantes, mais plutôt de se rendre présent et conscients aux émotions agréables. Je vous explique ce que j’entends par là : Hier, je mettais à jour mon album de choses accomplies (la vie est une aventure) avec pleins de photos de sports extrêmes, voyages, rencontres, dépassements, etc. J’y ai mis que des bons souvenirs ! En revanche, attaché à certaines périodes, il y a aussi le souvenir de choses dramatiques, de traumatismes et de dépressions sévères. Et c’est là que j’ai constaté la différence !  Depuis que j’accepte ce cycle sans essayer de le contrôler, depuis que je l’accueil sans me juger, depuis que je reviens à l’instant présent en pleine conscience, depuis que je fais de la méditation, depuis que j’applique tout ce que j’ai appris pendant ces dernières 40 années, toutes ces phases et ces émotions circulent sans résistance et sans permanence. Les moments de joie sont intensifiés par mille ! Si avant une journée grise pouvait se transformer en semaines grises, maintenant, cela se réduit à des heures, des minutes, des instants. Et même si cela revient, cela repart, car je ne tombe plus dans le mensonge de la joie constante des réseaux. Vous serez TOUJOURS HEUREUX/SE quand vous cesserez d’être absent de votre présent et que vous ne cristalliserez plus vos émotions. Vous serez TOUJOURS HEUREUX/SE quand vous accepterez être un mouvement constant et que vous ignorerez vos jugements.   Vous serez TOUJOURS HEUREUX/SE quand vous vous connecterez à la réalité plus qu’à vos croyances et que vous saurez que tout être vivant est ce cycle constant de changement.   Rien n’est permanent, entrez dans LA JOIE d’être PRESENT et CONSCIENT. Avec joie et bienveillance.  Sahra.

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Le futur existe vraiment ? Comment vivre le présent avec plus de Conscience ?

ARRÊTONS D’ATTENDRE CE JOUR OU ” CA IRA MIEUX “.   Je suppose que comme beaucoup d’entre vous, quand nous étions petit, nous imaginions comment nous serions quand nous aurions 18 ans. Ensuite nous imaginions comment nous serions à 25 ans. Notre mariage, combien d’enfants, comment serait notre partenaire… Et puis, dans notre travail, quel métier nous ferions, quels pays nous irions visiter pendant les vacances… Beaucoup ont vécu jusqu’à présent plus ou moins ce qu’ils rêvaient, d’autre pas du tout.   * Vous avez remarqué que nous sommes quasiment tout le temps projetés dans le futur ?  * Et dans le passé ? Des temps meilleurs, des souvenirs de joie, ou bien, des moments difficiles, par mélancolie, par victimisation, ou pour nous aider à mieux apprécier le présent…   Pourtant, quand nous revenons en nous, nous reprenons l’automatisme de repenser au futur. Que ce soit pour le visualiser, pour nous encourager, pour nous motiver, mais très souvent aussi, pour nous terroriser !   * Mais pourquoi faisons-nous ça ?  * Avez-vous déjà ressenti de l’enthousiasme ou de la panique en imaginant votre futur ? * Combien de fois vous avez cru que tout ce qui déroulait dans votre cerveau pouvait réellement arriver ?   Notre cerveau fonctionne avec des souvenirs et des croyances. Il fait appel à des vieux traumatismes pour nous éviter de les revivre, donc, il nous envoi des images beaucoup plus traumatisantes afin de nous protéger et nous éviter de repasser par là. Et voilà ce que nous appelons le futur.   Quand vous êtes dans le futur, ce que vous imaginez n’est pas réel. Quand vous êtes dans le passé, vous limitez les possibilités de vivre quelque chose de différent et de beaucoup mieux !   * Alors comment nous débarrasser de notre mental ?   La paix, la sagesse, la joie, tout est disponible, MAINTENANT. Et pour tout cela, il suffit d’être uniquement dans l’instant PRESENT. Evidemment, parfois nous regardons notre présent et celui-ci ne nous convient pas, mais c’est votre cerveau qui vous dit cela. Votre Être infini, lui, il est toujours au meilleur moment de son existence.   * Et si pour un instant, vous pouviez fermer les yeux ? Ecouter votre respiration, compter combien de fois vous avalez de la salive au bout d’une minute, combien de bruits vous arrivez à distinguer… Juste concentré sur ce qu’il ce passe maintenant.   Vous comprendrez qu’il n’y a pas de place pour penser à des futurs dramatiques.  Il y a que des possibilités, et si vous choisissez de vivres les plus belles versions de celles-ci, alors vous devrez rester connectés à votre présent pour mieux AGIR. Maintenant, reconnaissez la merveilleuse capacité qu’a votre cerveau à vouloir vous proteger ou vous manipuler, et retirez lui ce POUVOIR pour le donner à votre SAVOIR.   Belle soirée. Sahra Trigo  

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Hiérarchie ou Contribution dans la Conscience Universelle ?

* Est-ce que vous vous sentez moins légitimes parce que vous avez la croyance qu’il y a des personnes qui ont plus de connexions que vous ? * Est-ce que vous ressentez qu’il y a de l’abus sur la qualité de la conscience, selon les énergies empruntées ? Il y a dans l’air des limitations qui doivent sauter !!! J’aimerai vous dire ce soir certaines choses : – La Conscience ne s’y connait rien en hiérarchie ou favoritisme. – Il n’y a pas d’approche plus ou moins élevée. Je vois beaucoup de personnes hésiter à découvrir certaines approches, voir même, les juger de “vieilles”, “peu élevées”, “passées de vibration” … Dans la dernière canalisation, nous avons reçu des messages qui devraient peut-être remettre en place certaines questions. Aujourd’hui, notre chère Planète Terre fait appel à toutes les énergies connues, sans regarder à quelle décennie elles appartiennent, car cela fait partie de son plan pour traverser cette transition. Tout ETRE est donc IMPLIQUE, avec à disposition la fréquence qui lui est la plus ADAPTÉE. ” LA NATURE NE DONNE PAS PLUS D’IMPORTANCE A LA TERRE, A L’EAU OU A LA GRAINE. TOUS LES ELEMENTS SONT INDISPENSABLES ET INDISSOCIABLES.” Il n’y a pas de place pour les rôles de PRIVILEGIES. Nous avons tous une IMPORTANCE UNIQUE ET PUISSANTE. L’ENERGIE que vous utilisez n’a pas d’âge ou de modernité. Qui vous ETES et ce que vous FAITES, est modelé aux choix et à la façon dont vous voulez CONTRIBUER. Et si vous rencontrer un jour quelqu’un qui se dit être plus élevé, souvenez vous de l’histoire de la terre, l’eau et la graine. Ou bien, demandez-vous qui est arrivé en premier, l’œuf ou la poule ? La prochaine fois je vous parlerai des informations sur un sujet très d’actualité : LES GUÉRISSEURS. Vous serez peut-être surpris ! Belle soirée. Sahra Trigo

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Pourquoi le silence est si important ?

UN BRUIT QUI DÉTRUIT, LA MUSIQUE DE L’OUBLI… Les 5 derniers jours de mes vacances, j’ai choisi de faire une retraite de silence, d’isolement sociale et médiatique. Des exercices de respirations et de méditations, accompagnés par des mouvements physiques de pleine conscience, ont été la cerise sur le gâteau. Mon corps a tellement aimé qu’il a créé une angine pour me laisser sans parler encore 4 jours de plus ! Gratitude pour cette belle création ! Comme vous le savez, me connecter à la Planète, à l’Univers, aux animaux ou aux entités est inné en moi. Pourtant, la dernière semaine, j’ai pu aller encore plus loin… Cela a été tellement enrichissant, que je pense qu’un jour je le partagerai. (Toujours, je le vis d’abords, je le pratique, je l’expérimente et ensuite, je le partage).  Je vais vous dire ce qui m’a poussé à faire tout ceci et chercher plus profondément les mystères de ce flux énergétique actuel si puissant, si bruyant et si chaotique. Je n’ai jamais été très bavarde ni très sociable. J’avais déjà parlé de cette partie autistique et de la façon que j’avais trouvé pour communiquer avec le monde… l’écriture… Et pour ce faire, il me fallait du silence à l’intérieur et à l’extérieur. Cela est resté présent dans ma vie actuelle, et avec mon compagnon, cela fait aussi partie de notre communication… le silence. Dernièrement, j’observai de plus en plus de frénésie de créer, sur créer, outre créer, proposer, vendre, offrir, copier, inviter, inventer… J’ai ressenti l’envie de rester sans rien faire et de regarder l’énergie se dévoiler. J’étai de plus en plus attirée vers un voyage à l’intérieur et je savais qu’il y avait un passage secret qui allait être ouvert. Tout cela m’a invité à ouvrir mon canal et recevoir certaines réponses. PS : Merci à mon compagnon qui capture tellement d’instants de notre quotidien, parfois à mon insu, pour son blog comme pour moi. « Comment pouvez-vous nous entendre avec autant de bruit ?    Vous avez en vous un bruit assourdissant, tellement puissant que vous ne le remarquez plus. Tellement constant qu’il est devenu le chef d’orchestre de votre vie sans que vous vous en soyez aperçu.  Vous proposez des choses sans arrêt, et très peu de temps après, vous ne pouvez pas vous empêcher d’en proposer d’autres nouvelles. Cela en devient une obligation personnelle, que si vous ne le faite pas, cela engendre en vous une auto-pression qui augmente considérablement votre taux de cortisol. Avoir l’esprit en sur création vous paraît intéressant, stimulant et amusant. Ça l’est.Mais c’est aussi stressant, exigeant et assourdissant. Les corps ne cessent de le répéter depuis les 50 derniers siècles. Tout cela vous éloigne de votre réelle CONSCIENCE et SUPERCONSCIENCE. Ceci ce produit lorsque votre inconscient et votre subconscient s’unissent pour éviter de soulever les couches qui se disposent à être libérées. Les raisons sont que vous avez la croyance que si vous vous arrêtez, vous allez tomber dans l’ennui, dans l’oubli, dans la dépression, le manque, la solitude, la perte de confiance en soi et de légitimité… C’est alors que le bruit intérieur commence… Nous l’appelons “la musique de l’oubli®”. Nous t’offrons ce nom et la façon d’atteindre cet espace.Sous formes d’idées, de pensées, de cascades verbales et mentales, vous noyez la conscience qui vient s’éveiller.  L’Univers est une constante évolution et il n’a aucune intention de création. Celle-ci advient naturellement, avec des phases vibrationnelles uniques et différentes, appartenant à chaque cellule vivante.  L’Univers et la Nature ne FONT PAS quelque chose, ils SONT quelque chose.L’Univers et la Nature ne CHANGENT PAS, ils ÉVOLUENT avec la mutation perpétuelle de ce qu’ils SONT quand ils atteignent sa perfection.  La perfection n’est pas sous-entendue comme sur la planète Terre. La perfection est le stade auquel une énergie ne peut plus évoluer et est destinée à muter pour se transformer.  Si vous choisissez de vous arrêter, d’écouter les informations cachées dans tout ce bruit, si vous ne fuyez plus ce que votre esprit cherche à vous montrer pour le libérer, vous expérimenterez un saut quantique et vibratoire.  Il ne peut y avoir d’expansion sans introspection.Il ne peut y avoir de croissance sans silence. Il ne peut y avoir de réception sans abandons…  Ecoutez la musique de l’oubli®, pour observer les paroles de sa mélodie, ne vous identifiez pas, laissez la musique disparaître, pour y faire pénétrer la symphonie du SILENCE, la fréquence de L’INFINI. »    Avec toute ma bienveillance. Sahra https://www.youtube.com/watch?v=Qqg3YIS_bDk

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Sérénité est synonyme de confiance

SÉRÉNITÉ EST SYNONYME DE CONFIANCE. ” Vous attendez d’être sereins. Pourtant vous confondez sérénité et tranquillité. Et vous confondez confiance et espoir.Vous travaillez dur pour un jour ne plus devoir vous inquiéter.Vous agissez vite et tout en même temps, pour que cela finisse au plus tôt et pouvoir enfin être libres et sereins… Nous vous voyons excités, dépassés par l’agitation. Angoissés à savoir que des mois surchargés arrivent, oppressés par tous ces objectifs qui vous bousculent, même pendant votre sommeil. Nous vous voyons vous inventez des besoins pour rester dans cette énergie de manque et de privation. Nous voyons des mensonges qui grandissent et vous éloignent de votre Savoir et de Nous. Vous vous sacrifiez sans modération comme si vous oubliez que l’Univers vous soutient. La sérénité est réelle uniquement quand vous faites confiance en l’Univers. La tranquillité que vous recherchez, ne peut durer que quelques instants, quand celle-ci est le résultat d’un immense effort. En revanche, quand vous avez confiance en l’Univers, quand vous Relâchez la croyance de que; “demain” vous pourrez enfin être sereins si aujourd’hui vous vous poussez à bout… Vous découvrirez la véritable vibration de la confiance et la sérénité. Si vous faite confiance, vous serez sereins à chaque respiration que vous réaliserez. Même dans les périodes les plus intenses, ce qui va vous faciliter, c’est toujours AVOIR CONFIANCE. Et c’est cet état là qui vous permettra de créer au delà de toute attente. C’est l’énergie d’auto-guérison qui augmente. C’est la déconnexion de votre mental, lui qui se nourrit de vos capacités et les annules. Merci de vous permettre ceci.Merci de ne pas oublier que vous pouvez être sereins si vous nous faites confiance. “ Michael. Retrouvez moi aussi sur Facebook : https://www.facebook.com/sahratrigo

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La fatigue émotionnelle, la conséquence de s’exiger de trop

  Les symptômes de la fatigue émotionnelle sont: Fatigue physique. Vous vous sentez fatigués, plus que d’habitude, et plus souvent ? Insomnies. Même si cela semble contradictoire, l’épuisement énergétique et mental mène à l’insomnie et à avoir des difficultés pour s’endormir. Irritabilité. Vous sautez au quart de tour ? Susceptible et sans équilibre émotionnel, la fatigue vous pousse à être de mauvaise humeur ou beaucoup trop sensible à n’importe quel geste ou mot ? Manque de motivation. On commence à agir de façon mécanique, automatique, sans vraiment être dans l’instant présent. Vous n’avez plus d’intérêt et vous vous sentez obligé de faire les choses à contre cœur ? Même vos passions peuvent paraître démotivantes ! Distance affective. Vos émotions sont plates, vous n’avez plus trop envie de voir d’autres personnes. Votre partenaire vous est indifférent/e, ou bien même, vous ne le/a supportez plus , ainsi que vos enfants ? Perte de mémoire et concentration. La saturation d’informations vous fait oublier les petites choses quotidiennes. C’est le genre de situation qui peut vous pousser à être encore plus irrité/e. Difficulté pour penser et réfléchir. Vous sentez votre cerveau bloquer, comme s’il faisait du sur place ? Toutes vos activités sont devenues plus fatigantes et plus lentes qu’avant ? Vous avez l’impression de ne pas avancer ? Vue de la réalité de façon disproportionnée. Les choses à faire sont devenues de vrais obstacles. Vous avez l’impression de devoir employer 2 fois plus de temps et d’efforts que les autres. Votre cerveau n’arrive plus à être dans son état optimal d’activité et de santé. Envie d’être seul/e. La plupart du temps, la fatigue émotionnelle nous invite à passer plus de temps seuls/es. Il n’y a pas seulement un besoin de repos physique, sinon que le psychique demande lui aussi, un peu plus d’attention. Alors, comment faire pour améliorer tout cela ? Bien sûr, dormir et se reposer est indispensable ! On vous dira de faire des choses qui vous font plaisir, prendre le temps de faire des pauses, et laisser de côté les obsessions du perfectionnisme ou des obligations. Dédier quelques minutes par jour à la respiration consciente, la méditation, le yoga, etc. Vous connecter à vous-même et à ce que vous désirez… Quels sont les aliments à éviter ou à augmenter dans votre régime pour faciliter le processus chimique de votre corps et votre système nerveux… Mais parfois, même si nous savons ce qu’il faudrait faire, ceci devient aussi, une ” obligation ” qui nous fatigue avant même d’avoir commencé. D’autres personnes vont même ajouter ne pas avoir le temps de se poser pour méditer ou d’apprendre à se relaxer après autant d’années de stress. Une méthode qui nous libère de tout ça sans rien faire : Access Bars® est un outil manuel et énergétique, qui permet à chacun de se libérer du mental, des ses freins, de ses conditionnements pour faciliter le changement dans tous les Domaines de la Vie…être plus présent à soi-même en conscience. Cette technique a pour effet immédiat une relaxation profonde du corps en calmant les pensées, les sentiments et les émotions de votre esprit. A terme, il permet également une meilleure gestion du stress, une amélioration du sommeil, un apaisement des pensées et des émotions, un soulagement des douleurs et une ouverture d’esprit et de conscience.   Comment fonctionnent les « Bars® » ? C’est un léger toucher de 32 points sur la tête qui crée donc 16 ” barres ” électromagnétiques, où sont stockés toutes nos mémoires, traumatismes, blocages, pensées, croyances, considérations, sentiments, émotions qui nous limitent et permet de les dissoudre définitivement. Quand notre cerveau n’est plus dans sa condition optimale, c’est qu’il a besoin de libérer une surcharge d’informations. Recevoir une séance d’Access Bars®, est comme appuyer sur le bouton ” supprimer” d’un ordinateur. 30 minutes d’une séance de Bars est l’équivalent de 3 heures de méditations ! Les « Bars® » et leurs bienfaits : – détente, relaxation, bien-être – sortir du burn out – stress, anxiété – favorise un meilleur sommeil, régule l’insomnie – atténue les douleurs physiques, les douleurs dans le corps – dissoudre les schémas répétitifs – facilite les périodes de transitions difficiles (deuil, séparations…) – redonne confiance en soi, en autrui, en la vie – favorise une meilleure concentration, la communication – passage à l’action, entrain, positivité – crée plus d’aisance, de joie et de légèreté dans la vie de tous les jours – développer son potentiel, sa créativité…. Et bien d’autres… Apprendre cette technique vous permet de l’enseigner à vos proches et ainsi en profiter à chaque fois que vous le voulez. Apprendre les 32 points et le déroulement d’une séance est possible. Pourquoi Access Consciousness® donne cette possibilité ? Que vous soyez thérapeute ou particulier, tout être nécessite d’avoir des outils efficaces et faciles pour le quotidien. Traverser des périodes d’activités mentale élevées n’est pas destiné à quelques uns, sinon que nous sommes tous sujets à se besoin de lâcher prise et de reconnexion avec nous-même. Alors, Gary Douglas, créateur et fondateur d’Access Consciousness®, nous offre l’opportunité non seulement de découvrir le véritable potentiel de notre cerveau, sinon aussi de pouvoir être libre de recevoir des séances de Bars® à chaque fois que nous le choisirons, sans être obligé de dépendre d’un thérapeute. Alors si vous voulez en savoir plus, je vous invite à lire les articles suivants dans lesquels je vous explique en détail les séances, les benefices, les résultats après quelques semaines et comment participer à la formation Access Bars® qui se déroule sur 1 seule journée !!   Access Bars® c’est quoi ? Après quelques séances de Bars® Formation Access Bars®  

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Le cerveau peut éliminer des mémoires pendant le sommeil

Le cerveau est vraiment incroyable, il efface ce que nous n’utilisons plus pour ainsi faire de la place aux nouveaux apprentissages. Et un apprentissage se fait et s’améliore avec la pratique, donc la répétition. Plus on répète quelque chose, plus notre cerveau va créer des connexions cérébrales en relation avec ce que nous avons choisi d’apprendre. En neurologie il est dit que, les neurones qui se créent ensemble se connectent, ce qui veut dire que plus nous exécutons un neuro-circuit dans notre cerveau, plus il devient fort. Donc, plus on pratique, plus on créer de neuro-circuits communs.  Votre Cerveau Est Comme Un Jardin Vous connaissez la “ taille “ synaptique ? Elle nous permet de couper les vielles habitudes que nous avons appris, répétés et donc ancrés en nous !! Imaginez que dans votre jardin, à la place de fleurs et arbres, il y pousse des connexions synaptique. Dans ces connexions, voyagent les neurotransmissions comme la dopamine, la sérotonine et autre. Les cellules gliales sont les jardiniers de votre cerveau, ceux qui entretiennent la beauté de votre jardin. Aussi, on y trouve un autre type de jardiniers, c’est à dire ceux qui s’occupent de nettoyer les mauvaises herbes, enlever les branches mortes, etc, appelé cellules micro gliale. Ils sont en fait chargé de nettoyer les connexions synaptiques qui sont de mauvaise qualité. Comment ces “jardiniers” savent quelles branches (connexion synaptique) faut-il couper ? Les scientifiques commencent à découvrir le mystère petit à petit, et ce qui est sûr, c’est ques les connexions synaptiques qui sont le moins utilisées sont marquées avec la protéines Cq1, entre autres. Alors, les jardiniers qui s’occupent de faire le ménage, détectent cette protéine et détruisent la synapse. C’est de cette façon que votre cerveau créer plus d’espace pour renforcer d’autres connexions de meilleure qualité et ainsi vous permettre de continuer d’apprendre de nouvelles choses. Pourquoi Est- Il Important de Dormir ? Est-ce que vous avez déjà ressenti avoir le cerveau “ full ”. Quand on commence à apprendre ou creer quelque chose de nouveau, notre cerveau est colapsé. Nous dormons moins car une activité cérébrale trop élevée c’est mise en place. En fait c’est que dans le nouvel apprentissage, notre cerveau créer des connexions, mais beaucoup d’entre elles sont inefficaces, donc notre cerveau a besoin de “ tailler “ et nettoyer ses connexions synaptique pour laisser de l’espace à d’autres nouvelles connexions plus efficaces et directes. Et tout cela ce produit quand nous dormons ! Notre cerveau se nettoie tout seul pendant que nous dormons, les cellules se réduisent jusqu’à un 60% pour que les jardiniers (micro gliales) viennent retirer et éliminer les informations qui ne sont pas nécessaires et qui sont restées collé aux connexions synaptiques. Vous vous êtes sûrement déjà réveillé un jour, après une bonne nuit de repos,  et vous avez vu que toutes vos pensées étaient devenues claires et fluides. Donc une sieste ou une méditation durant même la journée de 10 à 20 minutes, permet de reproduire à nouveau ce processus pour de nouveau laisser de la place à de nouveaux apprentissages et nouvelles informations. Sois conscient de ce que tu veux être conscient Vous avez quand même un pouvoir de contrôle sur votre cerveau et sur ce que vous choisissez d’éliminer pendant que vous dormez. Souvenez-vous, ce sont les connexions que vous n’utilisez pas qui sont marquées par la protéines Cq1, donc celles qui vont être éliminées pendant votre sommeil. En revanche, les connexions que vous utilisez le plus sont alimentées et oxygénées, et celles-ci, ne disparaissent pas, sinon au contraire, elles produisent encore plus de ça ! Cela veut dire qu’il faut être conscient de la qualité de nos pensées, des choses sur lesquelles nous passons le plus de temps à faire tourner dans notre tête. Plus vous êtes concentré sur des choses positives, plus les connexions sont oxygénées et plus elles vont créer des connexions de la même qualité. Avant de vous endormir, pour bien choisir ses jardiniers, sachez que si vous pensez à tout ce que vous aimez pas, ils iront simplement nettoyer ce à quoi vous ne pensez pas, donc, ce que vous aimez ! Alors, quels sont les arbres que vos jardiniers doivent venir nettoyer cette nuit ? Restez focalisé sur les bonnes choses, laissez les pensés de mauvaises qualité s’imprégner de la protéine cq1 pour que cette nuit, vos jardiniers viennent les tailler et vous en libérer. En savoir plus : libération de mémoires cellulaires

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Libération des mémoires cellulaires

Dès notre conception et même avant, des conditionnement s’enregistrent dans notre corps. Au travers de nos expériences comme par l’influence que nous avons reçue de notre entourage, notre code génétique et énergétique, toutes ces informations qui ne sont rien d’autre que des croyances se mémorisent dans nos cellules. La plupart du temps ces mémoires sont inconscientes et elles sont tellement ancrées en nous que nous les utilisons comme la définition de notre Etre et de notre Réalité. Ce sont ces mémoires qui sont le plus souvent responsables des difficultés qui apparaissent dans notre vie et nous empêchent d’avancer. Non toutes les mémoires cellulaires sont à l’origine de nos souffrances, de nos maladies où de nos comportements et schémas répétitifs.   Pourtant il est bien prouvé que nous sommes en grande partie, l’héritage génétique et énergétique de nos parents, grands parents… (transgénérationnel). Car nous recevons non seulement les gênes, sinon qu’aussi leurs croyances, points de vues, goûts, peur et limitations, entre tellement d’autres choses !  Pourquoi chercher à libérer les mémoires cellulaires ? Quand nous cherchons à libérer ces mémoires, c’est parce que nous nous sentons dans le besoin de nous retrouver nous-même et pouvoir redevenir maître de notre vie.  Cela advient souvent lors d’une prise de conscience, un burn out, ou simplement la volonté de libérer cette surcharge d’information qui ne nous est plus utile. La recherche de libération est simplement une prise de conscience qui veut être exprimée. Nous avons tous en nous une conscience absolue et c’est celle-ci qui nous indique le moment venu d’éclore.   Cette conscience, vers laquelle votre intuition vous guide à chaque instant,  est l’essence même de votre vrai nature. Quand vous êtes connecté à cette conscience,  à votre Être Supérieur, c’est à cet instant que vous pouvez commencer à libérer des mémoires cellulaires. Même si vous ne pouvez pas choisir quelle mémoire éliminer mentalement, et heureusement, ce sera votre corps et votre Conscience (voir votre Être infini) à la faire. Ce sont eux qui on la connaissance et le savoir absolu de ce qui doit être libéré à chaque moment de votre vie. Nous pouvons appeler cela une auto-guérison intuitive.   Cela nous invite à nous détacher du mental,  des jugements et des analyses pour permettre à ce qui est “ faux” pour nous de se dissoudre. Etre dans le “ laisser être “,  sans aucune attente et sans aucune projection,  est ce qui permet à cette Intelligence Intuitive et Infinie de se déployer . Rester observateur de qui nous sommes en réalité sans aucun point de vue, permet à la conscience de créer plus d’espace en nous et nous offrir la légèreté de savoir que nous ne sommes plus prisonnier de tout ce que nous avons hérité. Comment procéder pour la libération des mémoires cellulaires ? La libération de mémoire cellulaire peut se faire de différentes façons avec différents  processus, que ce soit énergétiques, verbaux ou non verbaux. L’outil qui a été le plus bénéfique et efficace pour moi est le Massage Métamorphique il y a 14 ans, et aujourd’hui, CellRelease® est l’élément accélérateur et profond de cette technique. Effets bénéfiques suite aux libérations des mémoires: Plus de paix et de sérénité Lâcher prise Plus de conscience et capacité d’autoguérison Joie et légèreté grandissante Confiance Sommeil plus profond et plus réparateur Plus de facilité apprendre des choix La découverte de son propre être La Renaissance La Métamorphose La Libération des schémas répétitifs négatifs Se libérer du jugement Se libérer de la culpabilité  et des rancœurs Ouverture de cœur et un élan à partager spontanément Plus de facilité à entretenir des relations saines Plus d’aisance dans la  communication et le passage à l’action Connexion à l’instant présent Moins de pensées  négative Libération des mémoires cellulaires de nos ancêtres qui ont dans la même fréquence que celle que nous avons éliminée Libération des mémoires cellulaires pour nos futurs descendants qui auraient été aussi limitantes pour eux Retrouver la confiance en soi et l’Amour pour soi Améliorer les relations avec tout notre entourage Augmentation de notre créativité et bien plus encore… A très vite ! Sahra Lire aussi : Votre cerveau peut éliminer des mémoires pendant votre sommeil

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Que peut faire pour vous une séance de Bols Tibétains ?

L’HARMONISATION DES CHAKRAS Dans une perspective voisine, les bols chantants servent à équilibrer les chakras, en venant briser les masses d’énergies négatives accumulées. La puissance vibratoire a un impact incontestable sur l’harmonie énergétique globale de l’individu. Mais il faut noter que les bols tibétains, à différence des bols en cristal, ils n’appartiennent pas acoustiquement au système qui caractérise la musique occidentale. On ne peut jamais faire correspondre le son d’un bol avec une note précise. C’est bien au contraire, comme si plusieurs notes étaient harmonieusement entremêlées. Apprivoiser le pouvoir des bols, c’est développer considérablement l’audition et l’écoute de soi.  L’intuition et les capacités ditons “surnaturelles” sont une excellente contribution pour savoir communiquer avec le bol et ses vibrations, sans pour autant tomber dans l’ego, l’exagération ou a en perdre l’humilité. La connexion avec le bol est intimement liée à la capacité, la créativité et la simplicité de la personne qui l’utilise. LA PURIFICATION C’est pendant mon voyage au Népal que j’ai rencontré un moine qui m’a interpellé pendant que je testai les bols d’un petit magasin dans l’Himalaya. Nous avons échangé avec un anglais très moyen, et il m’a proposé de venir découvrir un peu plus profondément les bols et leur utilisations dans les temples et les maisons Himalayennes. C’est dans cette pièces faite de terre et de paille, où nous devions y entrer penché, que nous avons passé la journée. Apprendre à écouter le corps et le bol a été immédiatement facile pour moi. Comme si je l’avais déjà fait avant, dans une autre vie disait-il… En Occident nous avons tendance à tout vouloir modifier et adapter à ce qui serait le mieux “accepté” par la société dans laquelle nous nous trouvons. A cette occasion, je suis heureuse d’avoir vu aussi des méthodes qui vont au delà de nos coutumes. Les peuples asiatiques tiennent leurs techniques de purification de l’environnement pour un élément essentiel. L’utilisation d’objets sonores est donc très privilegié. Souvent, nous les trouvons disposés près de l’entrée car les bols tibétains sont réputés pour permettre d’harmoniser les énergies dans une maison. Leur pouvoir de purification peut aussi servir à rehausser le taux vibratoire des liquides et des aliments qui se trouvent chez vous. En lithothérapie, les bols sont aussi utilisés pour reconstituer la charge énergétique des pierres précieuses qui, à la fin d’une séance, auront stockés les énergies négatives du patient qui sont remontés. LA MUSIQUE Les bols produisent un son qui tranche nettement avec nos habitudes d’auditeurs.  Le son est partie intégral de notre vie. Même avant de naître, l’être humain est entouré de sons : battement du cœur de la mère, sa respiration et une première expérience lointaine du monde extérieur. Nous vivons dans un monde de sons, certains peuvent s’entendre, d’autres non. Le son se génère comme un mouvement vibratoire, et ce sont ces vibrations, qui produisent le son, qui enfin représente une énergie. Celle-ci se trouve partout dans la nature, non seulement en nous, sinon partout dans notre monde et au delà de la planète, des étoiles et de l’Univers. Dans une échelle cosmique, le son est une force Universelle et invisible, capable de produire des changements profonds sur les corps physiques, émotionnels et spirituels. Le son des Bols Tibétains est en concordance avec la ” Proportion Aurea “. Ils sont purs, intenses et gardent un mystère particulier capable de transporter, qui les écoutes, vers une expérience souvent difficile d’expliquer avec des mots. L’effet libératoire des bols permet d’alléger le mental, débloquer les émotions cachées et élever son énergie de façon presque immédiate. Qui reçoit une séance entre en connexion avec la relaxation et le lâcher prise. Cela permet de se détacher de notre réalité et d’y voir plus clair par la suite. Avec les exercices de respiration, et parfois l’accompagnement des 5 syllabes martiales, il est possible d’entrer dans un état de silence intérieur et même de voyage astral. LE MASSAGE VIBRATOIRE Au delà du bain sonore, il y a aussi la modalité du massage vibratoire, une technique d’harmonisation naturel qui agit sur tous les corps de l’individu. Le bol est posé sur le corps et ses vibrations pénètrent directement sur le corps, les organes et tissus mous et durs. Cela apporte de la détente, débloque les cellules, agit sur les chakras, les intestins, et partout où le bol sera posé. Ses  vibrations agissent par exemple fortement sur le thymus, les lymphocytes T, le bras armé du système immunitaire, et dans la créations de nouvelles neurones saines dans l’intestin (notre deuxième cerveau !) LA VIBRATION AGIT SUR NOS ONDES CEREBRALES Les sons des Bols Tibétains ont la faculté de modifier les ondes cérébrales en favorisant les état de relaxation, méditation et reconnexion. Le son nous afecte par principe de résonance, pour laquelle une vibration plus intense et harmonieuse contagie l’autre qui est plus faible ou disharmonieuse. Les tonalités produisent un équilibrage énergétique et synchronisent les hémisphères en produisant donc un point centré et harmonieux sur tout le corps. Comment se déroule une séance et quels sont les bénéfices Prendre un RDV

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Mourir et survivre en même temps? C’est Votre Renaissance

* Combien de vies peuvent être vécue en 1 seule Vie ? * Combien d’énergie employez-vous pour rester toujours cette personne que vous avez construit ? * Combien de possibilités sont éliminées à chaque fois que vous essayer d’être en accord avec ce que les autres attendent de vous?   Facebook m’a montré aujourd’hui cette photo. J’avais complètement oublié que j’avais été interviewée 2 fois pour un magazine de mode, dans l’univers des motos et des photographes ! Encore des choses à rajouter à mon CV ? Ops ! Il est vrai que nous sommes nombreux à avoir ces multiples vies en une. Mais pas seulement !! Nous avons aussi toutes les fois où nous sommes MORTS.   * Combien de fois êtes-vous mort dans votre vie ? * Et combien de fois avez-vous SURVÉCU ?   Nous avons tendance à nous souvenir très bien de toutes les fois que nous sommes mort comme de toutes les choses qui ont fait que nous perdions notre envie de vivre. Pourtant, tout comme moi, vous lisez ce texte, donc, vous y avez survécu !! Je suis morte à chaque fois que j’ai été trahie, que j’ai du dormir dans la rue, que l’on m’a abandonnée, rejetée, refusée. Toutes les fois où j’ai été mal jugée, frappée, abusée. Et dans tous mes choix erronés, à chaque fois que j’ai cru être victime de la vie et de mon mauvais sort… Mais, NOUS y avons TOUS survécu ! Ce qui m’a permit de me catapulter vers ma propre ENERGIE et mon SAVOIR, cela à été: Abandonner toutes mes expériences comme référence, cela m’a libéré. Abandonner tout ce que j’étais sensée ETRE et FAIRE, cela m’a donné la clé.  Abandonner l’idée de que nous devons rester toujours la même personne, pour ne pas déstabiliser les autres, cela m’a permit d’explorer toutes les facettes de mon Être.   Quand un souvenir de jour de mort revient, et que je revois mon enterrement défiler devant mes yeux, je STOP et je me dis : ” Oui tu es morte, mais tu as survécu, et aujourd’hui, tu continus de vivre les infinis possibilités que TU ES “. Alors s’il vous plaît, ne cherchez plus à ÊTRE la personne qui a été dessinée par vos expériences, par votre famille, votre entourage.   * Combien de VIES pouvez-vous vivre ici et maintenant ? * Combien de VOUS existent en vous et ont envie de fêter la VIE totalement hors control et linéarité ?   Merci pour toutes les fois où vous avez choisi de survivre, pour aujourd’hui, dès ce soir, commencer à ÊTRE et VIVRE. Sahra Trigo  

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Rien ne fonctionne pour moi, pourquoi ?

  Cela ne fonctionne pas !! Pourtant tu fais comme les autres, aux mêmes endroits, à la même heure, avec encore plus d’énergie… Mais quelque chose ne va pas. Pendant longtemps j’ai cru être vraiment fidèle à moi-même. Je pensais être en cohérence avec mon Etre, même si dans cette réalité, j’étais un peu obligée de faire comme tout le monde pour m’adapter. (PDVI) Avoir un travail, un toit, une voiture pour aller au travail, faire les courses le samedi matin… ça vous parle ce genre de routine répétitive de l’être humain? Mais il y a d’autres endroits dans lesquels nombreux sont ceux qui se perdent encore. Là où ils essaient d’Etre comme quelqu’un d’autre, faire comme quelqu’un d’autre, parce que pour l’autre, ça marche !! Alors on copie, on imite, on s’inspire, on essaie, mais en réalité, nous sommes à notre PROPRE recherche. ➡️Est-ce que vous êtes vraiment en connexion et cohérence précise de ce que VOUS Etes et de qui vous ETES ? ➡️Est-ce que vous savez écouter votre corps quand il vous indique que tel ou tel choix n’est pas celui qui est en harmonie avec votre Energie et les infinies possibilités? ” Un jour, vers mes 27, 28 ans, je me suis levée pour aller au travail, comme chaque jour, je suis rentrée dans la salle de bain et j’ai commencé à me maquiller l’œil gauche (quelle importance ? Si si, je fais bien de le préciser). Sans savoir pourquoi, je me suis regardée dans le plus profond de ma pupille. Le plus grand des vertiges, le plus grand des vides. L’estomac retourné, j’ai arrêté et une question est venue : Mais, TU ES QUI TOI ? J’avais les cheveux couleur rouge feu avec les pointes noires et je ne comprenais pas pourquoi cela faisait si longtemps que j’avais choisi cette couleur, ce style, ces vêtements… Je ne ressemblais à personne, oui, mais je ne ressemblais pas non plus à mon ETRE. J’ai été en “mode survie” depuis mon adolescence, j’essayai de faire peur pour me proteger ? Je regardais les autres, et je mettais toute ma bonne volonté pour réussir comme eux moi aussi… Mais cela n’a jamais rien donné. J’ai échoué, tout ce que j’essayais, je réussissais, un temps, pour finir par échouer. 🥺😕 Cette journée, je suis partie avec un seul œil maquillé, le gauche, et pendant le trajet en voiture, encore sous le choque, je recevais des informations… Qu’est-ce que je maquillait dans ma relation avec mon père, qu’est-ce que je niais de mon côté masculin ? Ceci fut un signe qui me permetta d’avancer encore un peu dans mon apprentissage d’être infini avec un corps humain et prendre le chemin vers MOI… Mais ceci, c’est une autre histoire, que je vous raconterai un autre jour…” Nous avons un placard de costumes et de carapaces qui nous empêche de créer ce qui va vraiment fonctionner pour nous.🤨 ➡️Et si nous prenions conscience que, si nous voulons nous trouver, et trouver ce qui fonctionne pour nous, il faudra retirer notre peau de caméléon et oser se RENCONTRER ? Qui suis-je aujourd’hui ? 💯 Corps, montre moi ce qui est en harmonie avec notre pouvoir créateur. 💯 Aujourd’hui, je me choisi. Belle journée de découverte et de rencontre à toutes et à tous. Sahra Trigo

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Le Massage Métamorphique, c’est quoi ?

https://www.youtube.com/watch?v=QToW6oYWmY8 Le massage métamorphique, qu’est ce que c’est  ? Créé par Robert Saint John, un réflexologue et naturopathe britannique qui s’occupait d’enfants autistes et trisomiques dans les années 1960. Robert Saint John avait constaté que le massage sur les pieds leur amenait un indéniable mieux-être, comme si cela les libérait autant sur les plans psychiques que physiques. C’est alors qu’il a fait le lien entre ses observations, et celles de la médecine chinoise, sur les influences prénatales de la mère sur le fœtus pendant la grossesse. Il a découvert qu’on pouvait créer des changements favorables et considérables. Les emplacements stimulés, tel un effleurement, représentent les neuf mois de vie intra-utérine, dénommé Schéma Prénatal. L’importance de notre naissance Notre naissance est une des expérience les plus traumatiques par laquelle nous passons pendant notre vie sur Terre. Quand nous laissons l’utérus pour la première fois, nous expérimentons la première séparation avec notre mère, ceci provoque un premier sentiment de perte important, une peur de l’inconnu et nous nous retrouvons sans aucune protection face à notre Vie en tant qu’être individuel. Toutes ces mémoires viennent se loger dans notre subconscient, et c’est ici que le massage métamorphique  vient libérer ce qui doit être libéré. Les 3 zones réflexes que le praticien active :  Zone réflexe de la colonne vertébrale sur les pieds,  “ centre du Mouvement ”.  Zone réflexe de la colonne vertébrale sur les mains, “ centre de l’Action”. Zone réflexe de la colonne vertébrale sur la tête, “ centre de la Pensée” . La philosophie de la métamorphose En nous reconnectant à notre période prénatale et en travaillant sur les plans physique et subtil, le massage vise à nous libérer de nos anciennes mémoires, des influences extérieures, des jugements reçus, de ce qui a façonné notre personnalité et qui, à la naissance nous a bloqués dans notre réel Savoir et notre véritable Pouvoir d’Etre et d’Auto-Guérison. Durant cette période prénatale, la colonne vertébrale du fœtus, placée contre la paroi de l’utérus mémorise chaque mouvement qui se produit à l’intérieur de la mère. Que peut-on attendre d’une séance ? Le massage métamorphique offre un bien-être physique immédiat. Cela détend la totalité du corps et fait taire le mental. Ce qui est impressionnant c’est que c’est aussi une technique de développement personnel, qui permet de S’ÉVEILLER à SOI.Cela permet de créer le changement, retrouver sa force de vie, la confiance en soi, son identité, son indépendance. Pourvoir comprendre et prendre conscience que notre EVOLUTION passe par cette métamorphose est un immense cadeau. Fini les limitations, plus de liens qui nous maintiennent bloqués dans des situations concrètes, des maladies inexplicables, dans la souffrance ou dans l’ego. L’énergie qui était bloquée quelque part en nous va circuler à nouveau plus librement et dans une plus grande amplitude. Peu à peu, un réel bien-être et un relâchement des tensions physiques et mentales s’installeront. Nous retrouvons la clarté mental, la légèreté et la joie sans aucune résistance. Tout comme la chenille se métamorphose en papillon et ouvre librement ses ailes, nous allons retrouver et exprimer la joie profonde de l’enfant, lui redonnant le pouvoir d’Être enfin qui il EST venu ÊTRE. Qui peut en bénéficier ? Le Massage métamorphique, s’adresse à tous, de l’enfant à l’adulte, sans aucune contre-indication.  Des enfants avec des troubles du sommeil, TDA, autisme, aux personnes âgées, en passant par celles et ceux qui souffrent de douleurs chroniques, les femmes enceinte, ou bien ceux et celles qui sont à la recherche de changement dans leur Vie ou de libération transgénérationnelle. Quel rôle joue le thérapeute ? Dans le massage métamorphique, le praticien est un catalyseur. C’est l’énergie vitale qui libère les blocages, au rythme du patient.  Le catalyseur de la Force de Vie, cette énergie avec laquelle la métamorphose opère, agit aussi comme Pranothérapeute (magnétiseur). Au bout de combien de temps survient la métamorphose ? Parfois, une seule séance suffit; parfois, il en faut plus. En général, 7 séances, espacées d’une semaine minimum, permettent «au papillon de sortir la tête du cocon». Quels bénéfices apportent le Massage Métamorphique ? Le Massage Métamorphique est présenté comme une méthode de libération de mémoires cellulaires de la période prénatale. Cela nous libère de tout ce qui nous a façonné pendant 9 mois avant notre conception, 9 mois de grossesse, notre naissance et 9 mois après notre naissance. Découvrez l’ Empreinte de Naissance. Cela agit de façon transgénérationnelle, ascendante et descendante, jusqu’à 5 générations selon les dernières études scientifiques publiées en 2015. Cela voudrait dire que toutes libération cellulaire agit aussi sur votre famille, permettant la dé-cristallisation des loyautés familiales invisibles. ” Prénatothérapie ” était le nom employé avant de l’appeler Massage Métamorphique. (Thérapie prénatale) Cet outil est utilisé comme accompagnement, développement personnel, thérapie régressive, connexion à son enfant intérieur, libération de mémoires cellulaires, libération de schémas répétitifs, développement de ses capacités… Comment se déroule un séance ? Nul besoin de se déshabiller pour recevoir des séances. Vous êtes allongé ou assis, habillé et confortablement installé. Les praticiens selon leur formation, seront en mesure de proposer des séances de Niveau 1 (appelé préliminaires) ou bien de Niveau 2, c’est à dire la métamorphose complète avec le travail approfondit de CellRelease®, non seulement sur le corps physique, mais aussi les corps subtils et au delà. Le massage se fait sur les pieds, les mains et l’arrière de la tête et légèrement sur la colonne vertébrale. Il consiste en un léger mouvement, comme un effleurement. En savoir plus : Témoignages Libération des mémoires cellulaires L’héritage génétique des grands-mères Devenir Praticien de CellRelease® – Massage Métamorphique: https://www.youtube.com/watch?v=Pd_nodBADt4 Vous voulez suivre la formation et devenir praticien de cette méthode ? Cliquez ici Voir les dates et villes disponibles : Agenda  Précédent Suivant

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Empathie, comment mieux le vivre ?

De l’Empathie, Moi ? J’ai découvert ce mot il y a bien longtemps, avec toutes ses définitions qui vont avec… Si vous avez entendu parler de l’empathie vous serez d’accord avec moi que les définitions sont plus ou moins : – plus sensible que les autres – absorbent les émotions des autres – tendance à être dépressifs – introvertis – intuitifs – détachés – ils aiment passer du temps seuls – se protège excessivement dans les relations (voir même philo phobie) – sont des proies faciles pour les vampires énergétiques – se sentent bien au milieu de la nature – ont les émotions à fleur de peau – sont de bonnes personnes, même parfois au point de se mépriser elles-mêmes Alors, ça vous parle ? Moi je suivais presque tout à la ligne, je devais être des premières de la classe dans la matière. Combien de temps j’ai vécu cette capacité comme une punition de l’Univers. Je me suis aperçue d’être ” cette personne que tout le monde appel quand ils ne vont pas bien “. Pendant que moi, à peine si j’arrivais à régler mes propres problèmes terrestres !! Et puis j’attirai le même genre de nouvelle connaissance… En fait je ne savais faire que ça. Ecouter, répondre, prendre sur moi et ” ciao ciao, ça me fait plaisir de savoir que tu vas mieux …” pendant que moi, je me sens de pire en pire. Je me sentais comme le porte-bonheur des gens … Je croyais tellement que je ne pouvais pas échapper à toutes cette liste de définitions écrite au dessus !!! Mon empathie est telle que pendant beaucoup de temps je ne pouvais plus toucher personne. Un touché et je voyageais dans l’univers de l’autre, je voyais sa vie, ses douleurs, ses joies, ses croyances … Un voyage que je n’avais pas acheté ! Alors je ne touchais plus personne… Avec les années, les recherches et mes amis de là haut, j’ai appris à ne plus rien garder, à me libérer de toutes ces limitations et à ETRE et faire “MON JOB” comme je dis, sans plus rien retenir. Parfois le corps, étant matière plus solidifier que l’Etre a besoin d’un peu plus de temps pour “DISTILLER” toutes ces informations, mais croyez moi, ce qui en ressort, c’est vraiment de la “haute gamme”. A ce jour, c’est avec joie que je fais “mon job”, car en plus de vivre en harmonie avec QUI JE SUIS, certains des outils que j’ai appris et utilisés m’ont vraiment facilité la vie ! MAINTENANT JE SUIS. PLUS DE DEFINITIONS. Vous êtes empathe ? Vous ne le vivez pas très bien ? Et si votre “mal-être” était tout simplement votre plus grande capacité ?  Et si celle-ci pouvait même vous apporter tout ce que vous cherchez en dehors de vous ?  Et si cela pouvait même créer et générer de l’argent ? Et si cela devenait aussi facile et aisé que cela serait comme un jeu ? Quand nous parlons du ” LAISSER ETRE “ c’est premièrement se ” LAISSER ETRE SOI “. Vivez vos capacités, jouez avec, et continuez de demander encore PLUS D’AISANCE UNIVERS !! Sahra Trigo

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Mon corps est rigide, pourquoi ?

* Combien de solidifications avons-nous dans notre corps, notre être, cristallisé depuis si longtemps ?❓ * Et si les douleurs que vous perceviez étaient en réalité des résistances à l’Energie de l’UNIVERS, de l’ABONDANCE, de la JOIE ?❓ * Et si pouvoir tout relâcher n’était pas synonyme de ” perdre le contrôle ” mais plutôt ETRE le contrôle ?❓ * Quels sont les endroits et les situations dans lesquels tu deviens solide, tu réagis et tu crées l’impacte énergétique qui te maintient dans la réalité que tu as construit ?❓ Si je vous parle de ceci, vous vous doutez bien que je m’y connais un peu… Rigidifiée, solidifiée… J’étais l’adversaire parfaite pour tous ceux qui cherchaient où se défouler. Et je ne faisais pas seulement ça avec les personnes, sinon qu’à presque toute nouvelle situation, je croyais que je devais être dure, car…. être dure, voulait dire être FORTE, non ??? – On nous apprend qu’il faut être fort, sinon c’était : ” tu vas te faire bouffer “. (En Espagne on dit: ” tu vas te faire piétiner “, tout aussi charmant). – On nous disait aussi de ne pas montrer nos sentiments, sinon, on allait abuser de nous. – Qu’il fallait lutter pour arriver à quelque chose. – Et non, tu ne pouvais pas te plaindre, ni pleurer, ni montrer que tu es fatigué/e, ni demander du soutient… (Et tout ce que cela fait remonter chez moi… POC&POD) Donc on a accumulé dans notre corps : nos sentiments, nos émotions, nos ressentis, nos peurs, nos doutes, nos besoins, nos manques… et un long etc. Bien sûr, c’est grâce à toute cette détermination, cette force et ce guerrier que j’avais créé en moi, que j’ai pu surmonter toutes les épreuves de ma vie !! Sûr/e ???? Et tout cela, vous croyez que votre corps en a fait quoi ?❓ Tout ce que nous vivons, peu créer un impact dans notre Être si nous sommes solidifiés. Jetez un caillou dans un nuage, dans de la fumée, et dites moi ce que cela fait. Jetez un caillou contre un mur et dites moi ce que vous voyez. 🎆Quand on est dans la vibration, dans le laisser être, dans l’Energie en mouvement que nous sommes, rien ne peut nous impacter. Sans résistance, il n’y a pas de réaction, donc, pas de ” conséquences “. Alors, nous redevenons ce nuage de cellules en vibration immuable, malléable. Nous libérons notre corps de toutes ces accumulations et calcifications. * Et si en baissant vos barrières, en prenant conscience de tous les endroits où vous vous Êtes solidifié, cela pouvais redonner la liberté à votre corps de bouger comme s’il n’avait jamais été enchaîné ?❓ * Et si aujourd’hui, juste là, maintenant, la seule chose que vous deviez faire était de baisser vos barrières et vous expanser?❓ (Moi je le fais tout de suite !) Pour ma part, je continu cette rencontre avec mon Corps et mon Être, d’une façon que je n’avais pas encore découverte… Moi qui étais rigide comme le bambou, qui se plie mais ne ce casse jamais… J’ai abandonné cette fausse croyance, cette résistance, et j’ai libéré mon CORPS et mon ÊTRE. Cela fonctionne exactement pareil avec mon BUSINESS, mes AMITIÉS… ✨Et dans cette vibration si légère et fluide, je vous invite aussi à pratiquer le toucher sur vos corps. Cela ne doit pas forcément venir du sexe opposé, je vous vois venir ceux qui pleurent parce-qu’ils sont célibataire ! Ceux qui sont seuls, je connais, et je vous confis avoir commencé moi aussi étant seule, avec un massage au pied tous les soirs devant la télé. Jamais je m’étais arrêtée à penser que je pouvais m’aimer aussi de cette manière… ( A réfléchir pour un prochain post…)😉 Je ne suis pas encore un très bon exemple dans la matière, toucher l’Energie pour moi était déjà plus que suffisant en vue de mes capacités, mais je suis convaincu du fait que les corps, eux, ils adorent ça, et ils en ont besoin. A bientôt, en total vibration.

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L’eau vivante et les Êtres Infinies

Tous les êtres vivants communiquent grâce aux Biophotons qui sont des ondes électromagnétiques de lumière de très faible intensité. Cela forme l’aura, un champ bioénergétique, celui que chaque être vivant possède. Cela n’est pas visible à l’oeil nu, mais il est possible de mesurer les biophotons avec des instruments spécifiques. Découverts pour la première fois en 1923, par le Professeur Alexander G. Gurvich il appela les biophotons les “rayons mitogénétiques“. C’est en 1974, que le biophysicien allemand Fritz-Albert Popp pu prouver leur existence. Nos cellules et notre ADN utilisent les Biophotons pour stocker et transmettre des informations Les scientifiques ont ainsi démontrés que la lumière des biophotons est stockée dans l’ADN des noyaux des cellules de l’organisme. Un réseau dynamique de lumière constamment émis et absorbé par l’ADN. D’après certains scientifiques, dont le neuro-physicien Karl Pribram, le champ holographique de biophotons du cerveau et du système nerveux, et éventuellement de tout l’organisme, pourrait aussi être à la base de la mémoire et d’autres phénomènes de la conscience. Les biophotons et l’eau vivante La recherche a montré que l’eau du robinet ne contient pratiquement pas de biophotons. Seuls des agrégats de molécules d’eau cohérents et parfaits, permettent de transférer cette énergie directement dans les cellules du corps. Les biophotons déclenchent justement des réactions chimiques dans les cellules, au bon moment et au bon endroit. L’institut électrophotonique de Berlin, qui a aussi décerné un certificat à la bouteille d’eau i9, a comparé l’état énergétique de l’eau provenant d’une bouteille ordinaire avec celle provenant d’une bouteille i9. L’étude a démontré que l’émission de photons dans la bouteille i9 est supérieure de 6-7% par rapport à la bouteille normale équivalente, suggérant ainsi que l’eau i9 offre un contenu énergétique plus élevé. En savoir plus et commander : Informed Water Bottle i9 – Eau Vivante

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Informed Water Bottle i9 – Eau Vivante

  La bouteille i9   La bouteille i9 est informée en utilisant la technologie Poznik (TP), dont il a été prouvé qu’elle influence positivement la structure moléculaire de l’eau grâce à des codes d’information. Boire de l’eau informée par la bouteille i9 influence de façon positive notre bien-être général: cela contribue à accroître notre vitalité  ainsi que notre capacité à lutter contre le stress, la maladie et tout autre facteur nocif à notre santé et notre équilibre. Il est possible d’enregistrer de l’information et de la transférer à un autre objet. (La technologie le permettant n’est pas nouvelle, elle a été développée au siècle dernier). On retrouve au centre de la bouteille i9 une étiquette appelée aussi balise TP, enrichie de codes numériques soigneusement sélectionnés. Ces codes ont été transférés à cette balise d’information grâce à des chembusters ou émetteurs. Donc elle fait quoi ? ➡️Permet à la structure de l’eau de retrouver sa forme la plus pure, lui donnant le gout et l’effet d’une eau de source d’eau fraîche de montagne ➡️Améliore l’état énergétique de l’eau ➡️Augmente le champ énergétique ➡️Réduit le stress ➡️Active la thérapie par les couleurs   PRODUIT À PARTIR DE VERRE DE HAUTE QUALITÉ   ✨Au coeur de la bouteille se trouve une étiquette unique informée, qui affecte de façon positive ✨L’équilibre naturel de l’eau et sa vitalité. En retrouvant cet équilibre, l’eau retrouve sa structure moléculaire d’orignie (eau vivante) ✨La bouteille existe dans les 7 couleurs des chakras + blanche offrant ainsi la possibilité de soin par chromo-thérapie   A propos de la technologie TP La technologie de TP est une combinaison de plusieurs procédés scientifiques, capables d’influencer les groupes de molécules formant les différentes matières (eau, verre, plastique, métal et autres ) au moyen d’ informations ou de code. La technologie TP est issue de 30 années de recherche et d’innovation et a été développé par une équipe de chercheurs et d’inventeurs internationaux, qui ont reçu plus de 90 récompenses et reconnaissances internationales pour leurs travaux de recherche et leurs réalisations exceptionnelles. Grâce à l’utilisation de la technologie TP, il est ainsi possible de sélectionner, amplifier et  » imprimer  » des informations d’énergie spécifique (vibrations). L’information est traduite sous forme de nombre, où chaque numéro contient des centaines de séries d’informations. L’information transmise est une sélection grâce aux recherches effectuées sur une période de plusieurs décennies. Cet encodage implique des procédures strictes de contrôle pour chaque produit. Note : la bouteille i9 d’eau informé n’influence pas directement les propriétés biochimiques de l’eau. Validation par des organisations de renom Les scientifiques de l’Institut allemand d’électro-photonique de Berlin (Institut fur Elektrophotonik) ont réalisé des tests approfondis en GDV (visualisation des émissions) sur la bouteille i9 d’eau informée en utilisant un appareil photo Kirlian. Leurs tests ont montré une augmentation substantielle des champs bio-énergétiques humains après avoir bu de l’eau potable informée par la bouteille i9 par rapport à de l’eau potable provenant d’une bouteille en verre ordinaire.   Chromothérapie La nature nous offre des solutions étonnantes et pourtant si simples. Nous avons appris à utiliser ces solutions pour l’amélioration de notre santé et pour la prévention des maladies. Ainsi lorsqu’elle est exposée à la lumière du soleil, l’eau contenue dans un récipient de couleur absorbe précisément la vibration de cette couleur. Tel est le principe de base derrière la chromothérapie. Avec l’aide d’informations soigneusement sélectionnées (telles que des vibrations positives), nous pouvons vraiment expérimenter et bénéficier des propriétés curatives naturelles de la nature.   Garantie Nous vous remboursons tout produit i9 qui ne vous apporterait pas pleinement satisfaction dans les 30 jours suivant l’achat; sans question. Balise i9 – une garantie à vie Le codage est garanti à vie pour toutes les balises informées i9. Remarque : les balises égratignées ou endommagées ne seront pas remplacées. Garantie i9 Défauts factuels : les produits présentant des défauts factuels seront remplacés. Bouteille brisée : bouteilles i9 sont protégées par des bandes de silicone (caoutchouc), mais cela ne garantit pas contre la casse. Note : les bouteilles cassées ou réellement endommagées ne sont pas remplacées .   FAQ   Y a-t’il une preuve scientifique que les bouteilles informées fonctionnent vraiment? Les produits i9 et les principes d’encodage de l’information ont été soumis à de nombreux tests par des scientifiques reconnus internationalement qui ont pu prouver que le concept fonctionne vraiment. En outre, la technologie derrière les produits informés i9® est soutenu par 30 années de recherche et d’innovation et a été récompensée au niveau international. Pour plus d’informations, voir la section relative à la Technologie TP. Est-ce que les effets sur la santé de l’eau informée on été analysés ? Une analyse comparative de l’état énergétique de l’eau dans une bouteille normale et une bouteille i9 a été réalisée par l’Institut de Berlin de électrophotonique, qui a également délivré un certificat pour la bouteille i9. L’émission de photons dans la bouteille i9 était de 6-7% plus élevée que dans une bouteille normale, ce qui signifie que l’eau de la bouteille i9 a une énergie plus élevée. Une analyse détaillée a été également menée sur la façon dont l’eau potable et l’eau informée affectent le champ humain bio-énergétique. Les résultats démontrent à presque 100% de bien meilleurs résultats avec l’eau informée i9 par rapport à l’eau potable. En quoi l’eau informée est meilleure que l’eau courante ? Les traitements modernes appliqués à l’eau pour la rendre potable, les systèmes de distribution et la pollution rendent l’eau déstructurée (morte) ; elle a perdu sa vitalité naturelle, sa capacité de filtration et de régénération et ses propriétés antibactériennes. Les molécules d’eau déstructurées se regroupent en amas, rendant leur absorption difficile pour les organismes vivants. Cela force le corps à puiser dans ses propres réserves d’énergie, afin de pouvoir re-structurer ces gros amas moléculaires dans une forme permettant à l’eau d’être utilisée de façon optimale par notre corps et ainsi hydrater nos cellules correctement. Le processus d’information permet à la structure de l’eau de retrouver son état naturel (vivant). L’impact de l’eau informée sur notre corps ? A cause du stress, d’une alimentation appauvrie et de la pollution (parmi de nombreux autres facteurs), l’eau de notre corps devient déstructurée ; elle perd de sa vitalité, de ses capacité de régénération et filtration ainsi que ses propriétés antibactériennes. Il revient donc au système immunitaire du corps de réparer ces dommages en puisant dans ses propres réserves d’énergie, ce qui a pour conséquence de nous fatiguer et d’affaiblir notre résistance à la maladie. Le processus d’information permet à la structure de l’eau de retrouver son état naturel (vivant). Boire de l’eau informée aide notre corps à renouveler nos réserves d’énergie, nous permettant de nous sentir mieux, revitalisé et plus énergétique tout en nous permettant de mieux faire face au stress de la vie quotidienne. L’eau informée a également un impact très positif sur ​​les animaux et les plantes. Mode d’emploi Il vous suffit de remplir la bouteille i9 avec de l’eau du robinet ou de l’eau en bouteille. Attendez 3 minutes pour de meilleurs résultats et profitez de l’eau naturellement re-structurée. Etudes Scientifiques sur la qualité des molécules et cellules d’eau. L’eau qui ressort de la bouteille i9 est identique à celle de l’eau de source.   Tarif : 55 € avec livraison gratuite en France Pour passer votre commande, cliquez ici En savoir plus : L’eau vivante et les Êtres Infinis      

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Sommes-nous légitimes ?

  Tu travailles frénétiquement, tu as du mal à t’arrêter L’échec te terrifie Tu as tendance à être stressé(e) Tu es exigeant(e) avec toi-même Tu n’aimes pas demander de l’aide Tu es toujours très engagé(e) et motivé(e) Il t’est très difficile de dire non Tu ne comptes pas tes heures Tu fais passer les autres avant toi Les compliments te mettent mal à l’aise Tu t’agaces quand tu n’y arrive pas Tu attribue souvent le mérite à la chance ou à un concours de circonstance Les projets difficiles t’incitent à procrastiner Tu es perfectionniste Tu doutes beaucoup… de tout Tu trouves ton entourage indulgent et qu’il te surestime Tu te compares sans cesse …..   STOP !!!   Ce sentiment d’illégitimité est un vrai calvaire. Comme une petite voix qui nous chuchote à l’oreille que “nous ne méritons pas”, “que nous sommes nuls”, “que nous n’y arriverons jamais”… Un sentiment d’infériorité qui nous poursuit et nous fait perdre confiance en nous, même si nous n’en avions déjà pas beaucoup avant !   MAIS D’ OÙ VIENT CE SENTIMENT D’ ILLÉGITIMITÉ ?     Je me suis toujours demandé d’où me venait ce sentiment d’infériorité. Si je regarde en arrière, cela a très vite commencé. Je suis la deuxième d’une fratrie de 3 filles et 1 garçon. Comme j’en ai déjà parlé plusieurs fois, quand j’étais petite, j’étais timide et réservée, vois même autistique à un certain degrés. Vulgairement appelée : “antipathique”. Ma grande sœur, était pétillante, souriante, marrante, magnifique… Moi, j’avais les cheveux courts comme un garçon, pas vraiment belle et j’ai grandi avec “un monde” autour de moi qui nous comparaient constamment. Elle était mieux, plus appréciée, plus aimée, plus tout… J’étais, et j’ai été, la sœur de … pendant des années. On ne cherchait même pas à se souvenir de mon prénom.  Alors j’ai appris à me comparer et à croire que les autres seront toujours “plus” et “mieux” depuis un bien jeune âge. Cela vous parle à vous aussi ? Si vous ajouter qu’à l’école on ne nous aide pas non plus, vous me rejoindrez vite sur la provenance de ce système d’autodestruction. Il fallait être le meilleur. Il fallait se créer une échelle de valeur. Alors nous étions comparés : “tu veux être comme untel, qui est le premier de la classe, ou comme untel qui est le dernier ?” Il fallait apporter des bonnes notes, sinon nous étions aussi comparé à notre frère, au fils du voisin, aux cousins… Une auto-pression et comparaison constante s’installent rapidement chez les enfants, n’est-ce pas ?   EST-CE QUE VOUS, A TOUT CELA, VOUS Y CROYEZ ?   Maintenant vous avez sûrement l’âge de comprendre que les idées, les croyances et les adjectifs qui ont été projetés sur vous ne sont pas réels ? Ce n’est pas vous. Quand on nous répète que nous sommes nul, nous finirons par y croire, donc, nous ferons tout pour être nul. Il ne faut surtout pas désapprouver la croyance de l’autre. C’est très généreux et altruiste, oui. C’EST ABSURDE !! Ce que nous devons aborder en premier c’est l’image que nous avons de nous-même. Vous voyez ces personnes qui portent le poids de cette souffrance, elles marchent les yeux baissés, le dos voûté, le regard fuyant, et parfois même, il arrive qu’elles bafouillent quand elles doivent parler. Et si vous pouviez partir à la rencontre de cet enfant que vous étiez et lui expliquer que tout cela n’était pas la vérité ? Certaines des méditations guidées et des séances que je propose, invitent justement à cette connexion pour laisser l’Etre reprendre sa place en tant qu’Etre Infini. Sans définitions. Avec tout son POUVOIR. Avec la dissipation de toutes ces fausses croyances qui nous sabotent.   MON AVIS SUR LA LÉGITIMITÉ ?    Que ce soit professionnelle ou existentielle : 🔸 OUI, tu es légitime. 🔴 NON, tu n’as pas besoin d’avoir 5 murs de diplômes accrochés dans un cabinet blanc. 🔸 OUI, le SAVOIR peut être en toi sans avoir lu 4500 livres de philosophie. 🔴 NON, ce que tu penses de toi n’est pas la réalité de ce que pensent les autres de toi. 🔸 OUI, te comparer ne mène qu’à l’auto sabotage et la destruction de ton POUVOIR. 🔴 NON, l’ancienneté ne prouve pas la qualité. 🔸 OUI, tu dois ETRE TOI et ne pas hésiter à demander d’être soutenu. 🔸 OUI, OUI ET OUI ! TU ES LEGITIME, TU AS UN POUVOIR UNIQUE A TOI ET SI TU TE CHOISI, TU VERRAS QUE TU N’AURAS PLUS BESOIN DE TE COMPARER ET DE DONNER LE POUVOIR A L’EXTÉRIEUR DE TOI. * Et si vous acceptiez ce que vous êtes capables de créer ? * Et si vous arrêtiez d’être cachés sous ce costume de ” Monsieur et Madame tout le monde ” ? * Et si vous pouviez RETROUVER VOS CAPACITES et non plus les chercher ou les imiter en regardant les autres ? * Et si ce que vous Etes, en réalité, personne d’autre ne l’est ? VOUS ETES UNIQUES. VOUS ETES MAGIQUES. VOUS ETES PUISSANTS.   Pour connaître les séances disponibles, cliquez ici AGENDA  

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Canalisation ou clairvoyance ?

Quand j’étais plus jeune, combien de fois aurais-je aimé savoir quoi faire. Qu’on me dise : “Tu as juste à faire ça et tu verras, ça ira.” Je me suis vite rendu compte que ce n’était pas ce qu’il me fallait, car cela ne me donnait aucun outil pour aller mieux, pour choisir différemment, au contraire, j’étais frustrée de “croire” que c’était le destin et que je ne pouvais rien y faire. Je me souviens lors d’une canalisation en Espagne, j’avais demandé à une personne de poser quelques questions pour moi pendant que j’étais dans cette autre dimension. Quelle surprise ! Ma question était un peu trop à la recherche d’une réponse concrète; et celle-ci fut :– ” Sahra a déjà tout le savoir en elle, il faut juste qu’elle écoute et qu’elle se trouve. “ Du haut de mes 25 ans je venais encore une fois de me prendre une claque. (Ainsi je l’avais ressenti). Mais quand vais-je comprendre que tout est déjà en nous et que les entités sont là pour nous soutenir, non pas pour agir à notre place ni intervenir ? Effectivement, j’étais perdue. Je croyais ne pas avoir le choix. Je canalisais pour apporter de la lumière, de la conscience, de l’énergie, et toutes les personnes qui assistaient, évoluaient. Pourtant moi, j’étais juste le téléphone et je restais dans le brouillard sans savoir quoi faire de ma vie. J’étais jeune et j’avais peur. Peur du monde, peur des possibilités, peur de mes capacités, peur de changer ma vie, peur de moi ? Oui, sûrement un peu de tout ça. Après une période intense de quelques années, j’ai été un peu coupée de cette Conscience. Le dernier message que j’avais reçu pour moi était :– ” Tant que tu n’auras pas choisi d’Etre qui tu ES et de créer TA VIE connectée ici sur Terre, nous ne pourrons plus canaliser avec toi “. Est-ce que vous avez vraiment CHOISI en CONSCIENCE d’ETRE qui vous ETES ? Est-ce que vous attendez, comme moi j’attendais, qu’on vous donne des ordres à suivre pour échapper à l’inconfort et à la peur ? Est-ce que vous croyez que tout est tracé et que vous ne pouvez rien CHANGER ? C’est ainsi que j’ai abandonné toute attente. J’ai appris à Etre sur Terre, à vivre comme matière et énergie, à équilibrer les apprentissages, les mémoires, les souvenirs d’ailleurs et d’autres vies, car si je voulais ETRE, je devais être prête. Alors de quoi ça parle ? Ce n’est pas de la clairvoyance qui va vous dire ce que sera votre vie dans 5 ans. En revanche cela va vous montrer ce qui est disponible pour vous et ce que vous pouvez réaliser. Cela ne va pas non plus vous dire ce que vous devez faire. Cela va vous apporter des informations qui vont au delà de ce que nous pouvons attendre, et dans celles-ci, vous aurez la facilitation et l’accès pour écouter ce qui est disponible pour vous et pour choisir ce qui est le ” meilleur ” pour vous. L’Univers ne travaille pas à notre place et ne nous dit pas si une chose est bien ou mal. TOUT EST PARFAIT. VOUS ETES PARFAIT.  Maintenant,  les questions sont : Etes-vous prêt à découvrir à quel point vous êtes PUISSANT ? Etes-vous prêt à vous connecter avec une autre dimension ? Etes-vous prêt à recevoir le soutien de toutes les énergies de l’Univers ? Etes-vous prêt à ne plus attendre un futur certain mais plutôt de commencer à construire celui que vous choisissez de vivre ? Etes-vous prêt à sentir et vivre votre corps énergétique ? Etes-vous prêt à vous souvenir de toutes vos capacités et ainsi les développer ? Ne cherchez plus a deviner votre futur, soyez plutôt ouvert à MULTIPLIER votre VIBRATION, votre ENERGIE, votre SAVOIR et votre POUVOIR. En savoir plus : Canalisation c’est quoi ? Canalisation avec qui et pour quoi faire ? Canalisation ou clairvoyance ?  Témoignages

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Canalisation, avec qui et pour quoi faire?

Canalisation, mais avec qui ? Je m’aperçois que le mot “canalisation” ou “channelling”, n’est pas encore très connu, ou bien pas correctement utilisé et c’est pour cette raison que j’ai décidé de vous en parler plus concrètement Beaucoup de personnes demandent une canalisation dans l’espoir de pouvoir communiquer avec des êtres chers qui ne sont plus là ou bien, avec leurs guides, ange gardien, etc ou pour recevoir des informations à propos de leur futur. Comme je disais dans mon article précédent, le monde des défunts n’est pas celui avec lequel je travaille le plus. Cette dimension et cette fréquence ne sont plus vraiment en équilibre avec ma vibration, même si l’accès est toujours possible. Les Êtres de lumières qui se présentent, nous donnent souvent un nom que nous connaissons pour que nous puissions identifier leur énergie. Pourtant, nous communiquons avec des énergies qui n’ont pas toutes incarné ou qui ont un nom avec lequel s’identifier. Quand on canalise, c’est l’Energie, la vibration, la vitesse du mouvement de la molécule qu’e l’on reconnait. Ce n’est pas vraiment facile à expliquer avec des mots ! Mais c’est de cette façon que j’arrive à identifier. Sinon, il y a la canalisation avec votre propre Être Infini ! Et oui, lire votre énergie, vous donner vos propres messages, car canaliser n’est pas vous donner des informations qui ne vous sont pas nécessaires. Et personne mieux que vous-même SAIT ce qui est une véritable contribution et un enrichissement pour VOUS. A quoi peut bien servir une canalisation ? Les messages que vous recevez sont uniquement donnés quand vous le demandez. Les messages sont là pour nous fournir la clarté dont nous avons besoin, pour concrétiser la vie que nous choisissons ou que nous pouvons choisir. Les messages ne sont jamais des réponses concrètes, définitives et fermées. Vous seriez surpris de vos propres capacités ! Les messages apportent beaucoup plus d’informations que ce que nous pouvons imaginer. Les messages sont là pour que vous puissiez mettre en place vos pouvoirs, votre propre savoir et pour vous soutenir. En aucun cas, l’Univers agira à votre place ! Les messages n’ont pas d’espace ni de temps. Tous les thèmes peuvent être abordés. Les messages comprennent l’équilibre entre le monde matériel et le monde énergétique, dans le but de faciliter nos choix et notre passage. Les messages vous rappellent l’Etre Infini que vous êtes, vous apportent à vous reconnecter et non a prendre un pouvoir sur vous. L’énergie qui se perçoit augmente considérablement votre vibration énergétique. Elle est perçue dans le corps et physique et les corps subtils. Que se passe-t-il après une canalisation ? Vous aurez plus de clarté, vous serez encore plus conscient pour la prise de décisions, pour vos prochains choix, pour votre propre capacité à vous connecter à la Source. Est-ce que je reçois les messages uniquement en faisant ce type de canalisation ? Non. Mais c’est la façon la plus rapide pour passer les messages, car mon cerveau n’intervient pas. Sans analyse verbale, mon cerveau n’a pas le temps de réfléchir, interpréter et même de mémoriser ce qui est dit. Je reçois des messages constamment, et ce n’est pas pour cela que je dois toujours tous les donner. 😉 Quelques informations additionnelles : Chaque canalisation, que de toutes les façons que je les pratiques, implique un véritable effort pour mon Corps et cela peut être très épuisant. Chaque canalisation est totalement privée et jamais partagée. Etre sans attentes, sans conclusions et sans limitations est sûrement la meilleure façon de TOUT RECEVOIR. Les canalisations n’ont aucun lien avec les religions, la spiritualité ou tout autre définition limitante. Les canalisations ne vous donnent aucune information si vous n’êtes pas prêts, ne vous donne aucune croyance qui puisse vous conditionner, ne vous dictent pas quoi faire.   Canalisation, c’est quoi ? Canalisation ou clairvoyance ? Témoignages

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Channelling, canalisation, c’est quoi?

Depuis ma naissance je parle, je vois, j’entend, je perçois et je canalise… Pour moi cela était normal et il n’y avait rien de magique. J’en parlais ouvertement, à l’école avec mes copines, au cours de catéchisme de l’église, avec la famille… J’étais convaincue que tout le monde pouvait faire la même chose… Comme vous pouvez l’imaginer, on m’a interdit d’en parler, la Directrice a appelé mes parents, le curé ne voulait plus me faire faire la communion, on m’a dit que j’étais folle et que je racontais des histoires pour me rendre intéressante…J’avais à peine 9 ans, j’étais timide, et en plus j’étais seule avec tout ce monde parallèle autour de moi. Alors, je n’en ai plus jamais parlé… Je me le suis gardé et seulement je l’utilisais avec quelques personnes qui le savaient. Etre canal n’étais pas quelque chose que j’avais commander pour Noël!!! Je l’étais, point !Et cela n’a pas été facile. J’ai acquis très jeune le discernement entre ma petite voix intérieure et celle des autres énergies. A 12 ans j’ai reçu mon premier message totalement haut et clair sur cet entraînement que j’allais commencer. Cela a duré plus de 10 ans !  Tous ces messages, auditifs, visuels, sensoriels, toute la journée, non stop… A en devenir folle ou à croire que je l’étais déjà… A l’adolescence, je recevais déjà des messages concernant l’humanité, l’évolution, mes autres vies, les vies des autres… Des personnalités, des noms que je découvrais étant plus âgée grâce à internet. Vers mes 23 ans, j’ai reçu le message que je devais dire publiquement, du moins, en dehors de mon entourage, ce que je faisais… Cela ne fût pas facile, mais ma mère m’a toujours aidée et soutenue.Elle m’a donc accompagnée toute les semaines pour des canalisations ouvertes. Presque tout a été retranscrit pendant 2 ans !! Etre Canal, c’est quoi? Les CANALISATIONS, ne sont pas à confondre avec les PERCEPTIONS, les VISIONS, les AUDITIONS… Ce n’est pas le même type de capacité, ni de dimension. Le mot canal et canalisation est souvent mal employé. Beaucoup de personnes ouvre leur canal, pour acceder à leur capacités, ou voir au delà de la 3D, mais cela n’est pas être un canal. Je vous partage ce qu’est le “channeling” dans mon cas personnel.  Canaliser implique un changement vibrationnel, la matière se transforme, l’énergie se modifie et l’impact sur le corps est totalement différent d’un autre type de capacité. Les informations ou les messages, ne concernent pas seulement le canal en lui-même ou la personne qui vient consulter. Canaliser apporte une vision GLOBALE UNIVERSELLE.  Il m’arrive de canaliser et connaitre l’évolution des choses, et même quand je suis concernée, que je sois OK ou non, le travail du canal est d’être neutre, sans aucun regard ni analyse sur ce qui fait partie de cette évolution. Le Canal est le pont qui relie les plans invisibles aux visibles. Le canal peut travailler avec tous les plans, mais il est souvent solicité pour des dimensions au delà de la 7ème. Le rol du canal est d’être l’outil qui permet d’apporter des mots ou des énergies à la matière. Faire prendre conscience du Savoir qui existe en chacun. Collaborer dans l’Eveil Conscient Collectif. Le canal est l’intermédiaire de la conscience, il peut apporter de la facilité dans nos choix pour l’avenir que nous allons construire ou pas.  Ce que vous recevez c’est uniquement ce que vous serez prêts à entendre dans votre niveau d’élévation.  Selon la canalisation, c’est un plan Astral différent. Il y a TOUT et il n’y a RIEN. Une fréquence neuronale dans laquelle le cerveau et la matière grise ne travaillent plus au même rythmes ni ondes. De là que je ne garde quasiment aucun souvenir de ce qui est dit après une canalisation. La mémoire ne peut pas se souvenir de quelque chose qui n’est pas créé dans le cerveau. J’espère que ce premier article apportera un peu plus de lumière.  Merci ! En savoir plus : Canalisation, avec qui et pour quoi faire ? Canalisation ou clairvoyance ?  Témoignages

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Après quelques séances de Bars™

Lors de la première séance A titre personnel, les effets ont été presque immédiats! Mon corps est devenu lourd, détendu et mon mental s’est dissipé. A chaque point où les doigts de la praticienne étaient posés, je sentais une barres traverser mon cerveau! Peut-être parce que cela fait des années que j’écoute mon corps et les sensations viennent clairement? Peut-être parce que je suis magnétiseuse? Peut-être parce que j’ai des cheveux blancs et des tâches de rousseur? Peut importe, le fait est que j’ai bien constaté que quelque chose se passait! Quand la séance s’est terminée, je me suis senti un peu fatiguée et je me suis même demandé: “comment vais-je pouvoir donner une séance à mon tour maintenant?! ” Pourtant, tout d’un coup, l’énergie à débordé en moi. Quelques fruits secs, un peu d’eau et c’était parti. J’avais l’impression d’avoir un robinet d’énergie ouvert à volonté! Une fois mon tour arrivé, la personne qui recevait les “Bars” c’est rapidement détendue, à tel point, qu’elle s’est endormie après quelques minutes et a ronflé profondément pendant toute la séance. A son réveil, elle avait changé de visage, elle était lumineuse, avec une sensation de paix intérieur selon ses dires. Les jours suivant Le lendemain, les effets ont été physiques et émotionnels. Au matin, j’ai pris une douche et c’est en sortant que d’un coup, j’ai craqué, je suis tombé en larmes. Tout le poids accumulé sortait, je pleurais mais cela me faisait un bien fou. Un chagrin qui devait sortir depuis trop longtemps et enfin mon corps pouvait lâcher la pression. Pendant la journée, je me sentais un peu à plat, un peu vidée et un fort mal de tête s’est installé. Heureusement, nous avions reçu toutes les indications à suivre après une séance de Bars. (Je vous les donnes aussi lors des soins). J’ai appliqué le processus, en 10 minutes, plus rien. J’étais à nouveau en forme, avec un seul et unique besoin. Aller dans la nature, ne plus penser à rien. Et c’est ce que j’ai fait!! Quelques semaines plus tard Les effets des Bars Access™ ne sont pas visibles à court terme, mais à long terme. Le bouton magique n’existe pas, et heureusement, votre corps et votre esprit ne sont pas prêt pour un changement aussi radical! Il arrive un jour ou vous allez remarquer que votre façon de réfléchir ou de réagir face à telle ou telle situation a changé, en mieux! Il y a une prise de conscience, du recul, une sorte de sérénité qui vous envahit. Pour ma part, mon corps a commencé à demander de l’attention, et quand je dis mon corps je parle de ma santé. Mon dos faisait des caprices, preuve de mon inflexibilité face à certaines choses de la vie. J’ai donc compris le message, je devais devenir souple et m’occuper de moi. Par ailleurs, ma créativité a explosée. Même la nuit, des idées, des solutions, des réponses s’accumulaient dans mon âme. Access Bars™ est pour moi une confirmation de mes consciences mais aussi un merveilleux outil pour me libérer de mon mental qui parfois deviens trop pénible. Les Bars et les apprentissage d’Access me permettent de ne pas “figer”, me “rigidifier” quand quelque chose me perturbe. Et ceci est vraiment la clé, car même si cela paraît incroyable, toute cette information qui était acquise, vient travailler en toute légèreté sans devoir lutter contre mon anxiété. La chose qui est aussi très puissante, c’est que chaque séance est ancrée et le soin réalisé est “à jamais” imprimé. Il est définitivement actif et il continu d’agir. Vous pouvez tout de même continuer à améliorer l’aspect choisi, mais il n’est pas nécessaire de faire 40 fois la même séance. Génial, non?! Je vous invite à vous donner cette liberté du choix, cette ouverture et prise de conscience. Tout est en vous, il faut juste qu’on “nettoie” et qu’on “active” ce processus énergétique et électromagnétique. VOUS êtes maître de votre vie, et ne laissez personne prendre des décisions à votre place, car VOUS savez ce qui est le meilleur pour VOUS.   En savoir plus sur Access Bars® Se former à Access Bars® Après quelques séances de Bars® Comparaison entre les Bars® et d’autres thérapies Etude scientifique Access Bars®   Prendre RDV

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Comment avoir estime de soi

L’estime de soi ouvre de nombreuses portes.   La critique de soi est comme une petite voix intérieure qui nous réprimande et qui nous sous-estime. Il faut savoir que nous avons intégré presque tous nos programmes positifs et négatifs lors de nos 3 premières années de vie.   La façon dont laquelle vous-vous traitez aujourd’hui, est comme si vous le faisiez à ce petit enfant de 3 ans qui est vous-même. *Si vous aviez en face de vous ce petit enfant que feriez-vous? Seriez-vous en colère?   *Lui tendriez-vous les bras pour le rassurer et lui expliquer qu’il peut changer et que ce qui lui arrive aujourd’hui n’est pas de sa faute?   Il faut savoir que les adultes, au moment où ils ont des enfants face à eux, ils ne savent pas comment les réconforter.   Les enfants ne viennent pas au monde avec un manuel d’emploi et les parents font de leur mieux et il ne faut pas tomber dans la spirale des rancunes et des culpabilités, cela ne ferait qu’empirer les choses. Vous découvrirez dans une de mes formations quels sont les exercices et les thérapies à appliquer pour le “travail du pardon” si vous trouvez qu’il est nécessaire pour vous.   Moi même j’ai du appliquer ces exercices plusieurs fois sur de nombreux sujets différents. Pourtant je ne vis pas dans la colère ou la rancune, mais mon subconscient était bloqué par des souvenirs enfouis… Il m’était impossible d’avancer et je ne savais pas pourquoi.   Faire remonter tout cela à la surface a été difficile, mais je ne regrette absolument rien car en voyant les résultats, je ferais à nouveau tout mon parcours mille fois si nécessaire sachant la liberté qui m’attend au bout du chemin. C’est pour ça que, aujourd’hui, soyez gentil envers vous-même.   Le passé est du passé et il s’agit aujourd’hui de votre présent et de votre futur. *Savez-vous que se critiquer ferme les portes à toute sorte de bonheur?   A cause de nos critiques et nos jugements, notre énergie diminue et la volonté de changer disparaît, nous entraînant ainsi dans une frustration énorme. Il faut tout de suite arrêter d’être négatif et de perdre son temps à se sous-estimer. Vous devez changer vos croyances car elles n’ont plus de valeur aujourd’hui. Peu importe le problème, la difficulté, si nous voulons un changement, nous devons aussi nous  le communiquer de façon aimante et positive. Pour commencer à vous aimer comme vous le méritez, voici les premiers pas à suivre: L’exercice du miroir. Quand on se regarde dans le miroir, le sentiment que nous avons par rapport à nous-même montre clairement notre estime. *Avez-vous déjà essayé de vous regarder dans un miroir et de vous dire quelque chose de gentil, vous regardant droit dans les yeux?   *Est-ce que cette idée vous dérange?   Si vous êtes réticent à ce type d’exercice cela prouve simplement que vous résistez et vous vous opposez au changement. Essayer d’analyser pourquoi… posez-vous la question. Je vous propose de vous regarder dans un miroir droit dans les yeux et de vous dire: “je suis décidé/e à changer”. Si vous n’y arrivez pas, ne vous jugez pas, ne soyez pas dur envers vous-même. Soyez attentif à ce qui vous traverse l’esprit à ce moment donné. Réfléchissez si des blocages apparaissent, cela confirmera votre basse estime et le besoin de vous prendre en main. Si l’exercice précédent est trop difficile au début, vous pouvez écrire cette phrase sur un petit post-it et le coller sur le miroir de votre salle de bain. Ainsi tous les matins vous devrez lire cette phrase premièrement dans votre tête, et petit à petit, puis vous le chuchotez, pour finir par le dire à voix haute vous regardant droit dans les yeux.     Regardez cette magnifique vidéo du film Angel-A de Luc Besson: Vous ne sentirez pas immédiatement des changements mais cela forcera à débloquer les vieilles croyances qui sont en vous. Vous porterez un nouveau regard sur votre personne et votre petit enfant de 3 ans. Vous ne devez pas vous dire que cela ne marche pas, c’est simplement qu’il y a d’autres étapes à franchir! *Savez-vous que les schémas qui se répètent indiquent nos besoins? C’est compliqué de comprendre ce mécanisme qui pour nous, a l’air contradictoire.  Pourtant, un grand nombre de nos expériences sont basées sur le besoin de confirmer nos croyances.   Nous avons des convictions ancrées en nous depuis notre enfance. Il est nécessaire pour notre cerveau de les recréer et de les rendre réelles pour nous prouver que nous ne sommes pas fous et ainsi nous justifier de toutes nos limites. La première chose à faire et de décider de nous libérer de ce besoin. Un outils très puissant qui élimine vraiment cela sont les Bars d’Access®. Un processus énergétique de libération de mémoires cellulaires d’une efficacité redoutable.   Voici une affirmation très puissante que j’ai utilisé et que j’utilise encore quand je sens que les choses ne vont pas comme je le souhaite:    “Je choisi de me libérer de tout besoin ainsi que de ma résistance au changement”.     Parfois, à la place du mot “résistance” j’utilise un autre mot comme “besoin d’argent, besoin d’amour, etc.” Si lorsque vous devez dire cette phrase vous sentez déjà une sorte de malaise, alors le reste de vos affirmations n’auront aucun effet. Notre vie, nos pensées, nos créations, les conséquences, nos expériences, sont comme une grande toile d’araignée autour de nous. Il faut la défaire, noeud par noeud. Il va falloir de la patience et agir calmement face à toute nos résistances et schémas mentaux. Soyez donc indulgent avec vous-même, soyez tolérant, et n’hésitez pas à demander de l’aide ou un accompagnement si vous le croyez nécessaire.   Voici des affirmations puissantes que vous pouvez répéter chaque jour jusqu’à ce que votre résistance ait disparue: – l’univers dans lequel je me trouve est parfait. – je comprends que tous mes chemins de Résistance doivent être abandonnés. – ma Résistance n’a plus aucun pouvoir sur moi. – chaque jour je fais de mon mieux et tout devient plus facile. – aujourd’hui est un jour merveilleux. – mes schémas disparaissent de plus en plus, chaque jour, je choisi qu’il en soit ainsi.

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Comment reconnaître la résistance au changement!

Prendre conscience de notre résistance est le premier pas vers le changement.   La première chose à laquelle nous devons faire face, c’est à la Résistance à ce changement. Le fait que vous soyez en train de lire cet article indique clairement que vous avez fait le premier pas vers un nouveau départ. Pour moi, la coïncidence n’existe pas!   Même si les résultats ne sont pas encore visibles, cela vient juste de s’enclencher en vous. Ne soyez pas impatient car l’impatience est aussi une forme de résistance à l’apprentissage et au changement. Nous devons nous accorder le temps nécessaire d’assimiler cette nouvelle leçon.   La Réussite se cache derrière notre volonté de changer.   Je vais vous révéler dans un premier temps, comment reconnaître votre résistance au changement, qui parfois, est manigancé à votre insu dans votre subconscient.   Avec mon blog et mes formations, vous allez gagner des années d’analyses et de recherches!!   Souvent on me disait que mon malheur et ma tristesse étaient de ma responsabilité*. (*Je vous parlerai dans un autre chapitre de ce que veut dire être responsable de sa vie et de ses expériences). J’ai mis beaucoup de temps à comprendre ce message car je me résistait à reconnaître que je répétais des vieux schémas sans cesse… J’ai souvent été en colère, j’ai aussi mis de côté mes affirmations pendant quelques jours,  mais je n’ai jamais rien laché.  J’ai dû apprendre à changer toutes mes pensées et arrêter de créer des expériences indésirables! Et j’y suis arrivée!   *Est-ce que cela vous arrive à vous aussi? *Est-ce que vous vous êtes souvent demandé par où commencer et pourquoi vous n’y arrivez pas?   Il est temps maintenant d’évoluer, et comme vous le savez, les leçons peuvent s’apprendre par la prise de conscience.   Nous allons aborder les différents freins pour analyser quelles sont les raisons de vos blocages. Ensuite, vous verrez que tout deviendra plus facile!   En savoir plus.

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Plus de 30 livres éveilleurs de conscience

LISTE DE + 30 LIVRES ÉVEILLEURS DE CONSCIENCES   Quand je parle de livres éveilleurs de conscience,  je parle bien sûr de livres de développement personnel, mais aussi, de livres qui nous apprennent à comment attirer et créer de l’argent. Attention, si vous avez des pensées limitantes par rapport à l’argent, alors, vous risquez de trouver des réponses très intéressantes dans certains des livres que je vous propose! 😉 Souvent, j’ai entendu dire qu’il y a beaucoup de livres qui sont trop techniques, avec un vocabulaire dense et presque incompréhensible pour ceux qui découvre à peine l’étude de soi. Moi-même, j’ai commencé des livres qui au bout de 30 pages, me semblaient des encyclopédies pour physiciens et je les ai abandonnés dans un tiroir… Lire un livre doit être prenant, passionnant, révélateur et c’est pour cette raison que je vous ai fait une sélection personnelle. Mon but et de vous faciliter la tâche, l’embarra du choix, la perte de temps et d’argent.   Cela me semble un début parfait et pour ne pas vous perdre dans trop d’informations. Je proposerai une liste plus exhaustive dans un futur proche.   Sur le titre, je vous ai mis le lien qui vous amène directement sur le site Amazon où vous pouvez accéder à l’achat immédiat. (J’ai choisi Amazon car c’est là où j’achète tous mes livres quand je ne passe pas par une librairie. C’est l’endroit le moins cher et le plus sûr pour effectuer mes achats OnLine). Je n’ai pas mis un ordre de lecture particulier, car nous n’avons pas tous les mêmes besoins ni les mêmes connaissances pour débuter ce merveilleux chemin vers notre propre découverte et liberté. Je vous souhaite une excellent lecture! Sahra   Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une L’argent n’est pas le problème, c’est vous ! Et s’il s’agissait de votre capacité à… RECEVOIR ? Sois toi et change le monde : Et si c’était le moment ? Foutez-vous la paix ! Père riche, père pauvre Attirez l’Argent grâce à la Loi de l’Attraction: Débarrassez-vous de vos dettes et vivez dans la richesse et l’abondance Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle Souvenirs de l’Au-Delà Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études À fleur de peau : le roman initiatique des hypersensibles Comment se faire des amis Zéro Limite – L’ultime secret – La quête des miracles par Ho’oponopono Comment décupler les effets de la loi de l’attraction : Grâce à la mémoire sensorielle Apprivoiser le pardon Conversations avec Dieu Les cinq blessures qui empêchent d’être soi-même DEUXIÈME PARTIE:   Le choix des possibilités  Les Dix Clés Vers La Liberté Totale Qui a piqué mon fromage ? Qui a piqué mon fromage? [Livre Audio] MP3 CD  L’Alchimiste L’alchimiste – Livre audio 2 CD Il n’y a que l’amour. : Des âmes soeurs réunies Souvenirs de l’Au-Delà Le Chevalier à l’armure rouillée Pensées pour réussir : 365 affirmations quotidiennes L’énergie de l’invisible Flamme Violette de Transmutation – Maître Saint-Germain Le Pouvoir de la Volonté Demandez et vous recevrez : Les lois de l’attraction et de la manifestation selon l’enseignement d’Abraham Le mode de vie quantique : Vivre l’état de conscience pure au quotidien Trop intelligent pour être heureux ? L’adulte surdoué Sois toi et change le monde A votre merveilleux nouveau départ. Sahra

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Solitude, amie ou ennemie

  LA SOLITUDE PEUT ÊTRE UNE ÉNORME CONDAMNATION OU BIEN UNE MERVEILLEUSE CONQUÊTE. (Bernardo Bertolucci)   Apprendre à être seul est une des plus grande bataille de l’être humain. Nous sommes des animaux de compagnie, nous avons besoin de vivre en société. A l’inverse de la plupart des gens, Il y a des cas moins communs, comme le mien, plus solitaires, et qui ont besoin davantage d’espace et de temps… seul. En fait, on a besoin d’être en compagnie, mais à plus petite dose que le reste des humains.  Cela arrive souvent chez des individus qui ont longtemps voyagé seuls dans cette vie, ou bien qui ont trouvé l’équilibre et la paix intérieure, ne recherchant plus le bonheur à l’extérieur.   J’aime bien dire que ces gens là sont autosuffisants. C’est souvent la définition que l’on me donne… Même si ce n’est pas totalement vrai… On m’a souvent traité de femme asociale ou de sauvage, alors que je suis une personne très amicale et très ouverte. Il ne faut pas confondre ceux qui aiment être seuls à ceux qui n’aiment pas les gens. Si à tout cela on rajoute une pointe de timidité et/ou un grand manque de confiance en soi,  vous verrez les solitaires avec un œil différent.   ♥ Pour ma part, j’ai autant souffert de la solitude que d’être accompagnée. Sûrement par protection, je me suis renfermée (comme la majorité des gens).   Depuis, je prends le temps de bien choisir avec qui je veux partager mon présent et/ou mon futur… Dans cet article vous découvrirez quel a été mon processus vis-a-vis de la solitude et quel sont les incroyables résultats aujourd’hui.   Cependant, Il y a plusieurs types de solitude: Celle désirée, celle imposée, et celle ressentie malgré la présence de quelqu’un à nos côtés. On peut se sentir vraiment très seul quand on a quelqu’un avec nous, qui ne valorise pas notre temps ou notre présence. Souvent, pour nous échapper de cette solitude, nous remplissons ce vide avec n’importe qui et n’importe quoi. Tout est bon pour ne pas sentir la douleur de la solitude et pour fuir nos pensées qui généralement, sont trop bruyantes et tranchantes.   La solitude, même si on a appris à l’aimer et à l’apprécier, est une douleur très dure à vivre.  Malheureusement et bien souvent, les individus ne supportent pas cette souffrance et cherchent à la combler trop rapidement sans analyser les conséquences.   C’est à ce moment là que nous faisons les mauvais choix pour ensuite les regretter à jamais.     “Ils courent comme s’ils avaient le feu aux fesses à la recherche de quelque chose que l’on ne trouve pas. Il s’agit fondamentalement de la peur de se confronter à soi-même,  il s’agit fondamentalement de la peur d’être seul”. (Charles Bukowski).   Être seul avec soi-même fait très peur car cela nous oblige à affronter nos tourments, ceux que l’on cherche à enfouir chaque jour au plus profond de nous-même.   “ La solitude est comme une loupe d’agrandissement: si tu es seul et que tu vas bien, tu vas très bien, si tu es seul et que tu vas mal, tu vas très mal”. (Giacomo Leopardi).   Quand une personne se sent bien étant seule cela veut dire qu’elle a appris à se connaître et surtout à s’accepter. Elle a appris à maîtriser ses fantômes du passé et à se pardonner. Oui, je dis bien se pardonner, car quand on cherche au fond de soi, on découvre de la rancune envers soi-même. La plupart des gens sont victimes de leur passé et jettent la faute sur tout le monde sauf sur eux-mêmes; pourtant ce sentiment négatif n’atteint personne d’autre que nous-même. Nous créons cette vibration négative dans toutes nos cellules et nous nous faisons du mal.   *Est-ce que vous comprenez maintenant que tout sentiment négatif est une agression envers nous-même?   “L’être humain est la seule et unique espèce capable de se produire une émotion et une réaction physique avec une simple pensée.”   *Quand vous pensez à quelque chose qui vous angoisse, vous sentez immédiatement un pincement à l’estomac. Vous comprenez donc le pouvoir et la force de vos pensées?   Revenons sur le sujet de la solitude. Il faut avoir beaucoup de détermination pour réussir à l’aimer.   ♥ Pour la petite anecdote personnelle: Pendant mes premières années de solitude, j’ai vécu dans la douleur et la souffrance. Je n’arrivais pas à accepter cette solitude imposée, j’étais seule dans des villes où je n’avais ni famille ni amis. Souvent je restais travailler tard au bureau car j’avais peur de rentrer à la maison et sentir à nouveau ce silence et ce vide. Quand le weekend arrivait, je n’avais pas envie de me lever et j’essayais d’occuper mon temps, en attendant avec impatience que le lundi arrive pour retourner au travail. Après quelques années à lutter contre moi-même, contre mon passé et mon présent, j’ai choisi d’abandonner. Je me suis plongé dans ma douleur à la recherche de la raison pour laquelle je vivais cette situation répétée. Lors de cette descente aux enfers, je suis allée voir une amie thérapeute qui m’a aidé avec “Les fleurs de Bach” et plusieurs constellations familiales entre autre… Avant cela, je suis quand même allé voir une psychologue à qui j’avais expliqué ma situation ainsi que mes limitations économiques. Elle m’a dit ceci: Pour réduire ma souffrance, elle me conseillait de m’inscrire à une salle de sport pour me faire des amis, d’accepter les invitations au restaurant avec mes collègues de travail (hommes/femmes), ainsi que de continuer à venir la voir. Je suis sortie de son cabinet hors de moi. Quel manque d’empathie et d’écoute!!! Elle n’avait rien entendu par rapport à mes problèmes lors de mon enfance, de ma situation économique actuelle et de cette solitude qui me plongeait dans une dépression. (Bon…, pas tous les psychologues sont comme elle, et heureusement!).   J’étais déterminée à ne plus vivre ce sentiment comme une punition et à me regarder face à face pour découvrir qui j’étais en réalité.   ♥ Je me suis imposé ce principe : “Fini de faire autant d’efforts pour plaire à tout le monde, cherchant uniquement de la reconnaissance et un peu d’amour.” Le chemin n’a pas été facile, mais aujourd’hui, je me rends compte que la solitude a été ma meilleure rencontre.   J’ai haï ma solitude imposée et ma solitude quand j’étais accompagnée. En fait, je haïssais être avec moi-même!!!   “Je croyais que la pire chose qui pouvait t’arriver dans la vie était de rester seul. Non,  ça ne l’est pas. J’ai découvert en revanche que la pire chose qui peut t’arriver dans la vie est celle de finir avec quelqu’un qui te fait sentir vraiment seul”. (Robin Williams).   Depuis que la solitude est devenue ma meilleure amie et non plus mon ennemie, mon  temps et ma personne sont devenus précieux à mes yeux.   Non seulement j’ai choisi de vivre cette solitude désirée (anciennement imposée) pendant un temps indéterminé, sinon qu’elle m’a permis d’avoir la patience et la lucidité de choisir la personne qui partage ma vie à ce jour. Je me suis libérée et cela a donc tout débloqué! Il est arrivé car à présent il y avait de la place pour lui. Avant… cet espace était occupé par la peur. Depuis 4 ans, c’est le bonheur, je vis cet amour sereine sans avoir peur de rester seule et c’est cette sérénité qui fait que le couple fonctionne.  Si aujourd’hui vous êtes dans une des situations que je vous ai décrit précédemment, mon meilleur conseil est de vous prendre en main tout de suite et de commencer le travail d’estime de soi.

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Des films éveilleurs de conscience

DES FILMS QUI ÉVEILLENT LES CONSCIENCES?   L’autre jour chez une amie, je regardai sa bibliothèque comme quand je me retrouve dans une librairie. Les yeux émerveillés et la bouche ouverte! J’adore les livres!! Je me surprenais de la quantité de titres que je connaissais et que j’avais déjà lu. Même si tous mes livres étaient en Espagnol, à exception de quelques un en Italien et en Français, revoir leur couverture, les pages pliées et les phrases soulignées, m’a fait un choque.   Quand je dis : “mes livres étaient”, c’est parce que, quand je me suis retrouvée à la rue en 2011, j’ai du abandonner tous mes biens matériels. On me donnais uniquement un billet d’avion pour rentrer en Espagne avec 2 valises…  Me séparer de, plus ou moins, 250 livres me faisait très mal…   Bon, revenons à nos moutons! J’étais émerveillée de revoir tous ces livres qui ont marqué ma vie. Aujourd’hui je refais ma bibliothèque et je rachète ses petites “bibles de pouvoir et de sagesse”. J’ai publié hier un article avec certain livres éveilleurs de conscience, mais maintenant, c’est le tour aux grand écran! En discutant avec mon amie, nous avons remémoré tous ces films qui nous on tellement passionné, tellement “parlé” et tellement éveillé.  C’est alors que nous voulions faire une liste superbe de titres, mais nous avons trouvé l’article de Bri Mairiaux qui a déjà fait une superbe liste!!   *Faites-vous partie de ces personnes qui cherchent des réponses? Qui veulent comprendre et développer leur sensibilité? *Etes-vous prêt à bouleverser et changer vos points de vue limitants sur le monde et ce qui l’entour? * Combien de fois avez-vous posé des questions à l’Univers sans avoir de réponses?   Vous les trouverez sûrement parmi un de ces films… Bienvenu à tous dans votre éveil et votre nouveau départ. Sahra.      

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Des textes éveilleurs de conscience

Ecrire, pour plus de conscience!   Par mes pensées, mes photos, mes sentiments et mes textes , j’ai toujours voulu les partager pour que cela puisse éveiller des consciences. Je me disais qu’il fallait qu’au moins 1 être humain puisse se servir de mon vécu pour vivre une Vie pleine de joie. Cela était ma contribution. Cela était ma mission. J’ai commencé à écrire très jeune, vers l’âge de 15 ans… Cela m’a permit premièrement d’extérioriser des sentiments refoulés et de communiquer sans avoir peur d’être jugée. Je faisais des poèmes, souvent avec un fond triste et amère, qui parlaient de solitude et de la recherche de soi. Avec les années, mes textes sont devenus des cris de révolution spirituelle, des partages d’apprentissage personnel, des analyses humaines, et des récits qui portent, je l’espère, aux réponses que chacun a en lui. Assoiffée de liberté, celle-ci commença par des mots et du papier… Voici un petit texte écrit, un soir comme aujourd’hui, en 2011…   Crédit photo: Sahra Trigo®   “J’ai lu que chaque jour à un crépuscule différent, qu’il n’y a pas deux flocons identiques, que les déceptions arrivent par cause d’excessives attentes, que nous pouvons avoir de l’amour propre, sans être égoïste, que ce que je rejette, c’est quelqu’un d’autre qui le recueille, qu’accepter, ce n’est pas s’incliner, que toute sortie est une entrée à un autre lieu, que tout début a une fin, qu’un voyage commence, quand l’idée de voyager est entrée dans notre tête, qu’être différent, ne veut pas dire être en tord, que ce n’est pas parce que l’on pense plus, que nous sommes plus intelligent, que ce n’est pas parce que l’on se lève plus tôt, que le soleil se lève avant. J’ai lu que si tu ne te dépêches pas, le train partira sans toi, je sais que si l’on veut quelque chose, même si le train est parti, on peut y aller à pied. J’ai compris que pas grand monde lit les leçons pour l’esprit, et j’ai compris, que pas tous ceux qui les écrivent, les pratiquent. Sahra”   PS: (Parfois, mes textes sont écris en espagnol ou en italien, la traduction est donc adaptée).   Texte original, en espagnol, année 2011. “He leído que cada día tiene un atardecer diferente, que no hay dos copos iguales, que las decepciones vienen por excesivas expectativas, que se puede tener amor propio sin tener que ser egoísta, que lo que yo rechazo lo recoge otro, que aceptar lo que no puedes cambiar no es doblegarse, que toda salida es la entrada a otro lugar, que todo principio tiene fin, que un viaje empieza cuando ha entrado la idea en tu cabeza, que ser diferente no es estar equivocado, que no por pensar más eres más listo, y que por mucho que madrugues el sol no se levanta antes. Leí que si no te das prisa el tren se irá sin ti; también sé que si quieres algo de verdad, aunque se haya ido el tren, puedes ir andando… Hoy he comprendido que poca gente lee las lecciones para el espíritu y que no todos los que las escriben las practican. Sahra

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Les jugements. Comment s’en libérer avec Access™?

LES JUGEMENTS, COMMENT S’EN LIBÉRER AVEC ACCESS? *Est-ce que vous êtes conscient de tous les jugements que vous avez sur les autres et sur vous-même? *Savez-vous que le 99% du temps, se sont des jugements adoptés, implantés, par la société, la famille, les amis? *Combien de fois en une seule journée vous créez des limitations avec votre jugement? Quand j’étais petite je ressemblai à un garçon (paraît-il). A mon adolescence j’étais antipathique et moche (paraît-il). J’ai toujours été trop “maigre” ou trop “mince” (paraît-il). J’ai aussi un grand nez, pas de jolis pied, des mains trop grandes, les cheveux secs, la bouche tordue, et plein d’autres “paraît-il”… Ainsi, j’ai inséré toutes ces critiques comme des vérités. J’ai jugé mon corps et celui des autres, comme j’avais appris. Je me suis aussi aperçue que je jugeais tout ce qui ce passait autour de moi. Il fallait donner un mot, une étiquette, une conclusion à tout. Pourtant, je savais que ce n’étais pas ma nature d’être ainsi. Je me sentais mal, lourde, triste et rigidifiée face à la vie. Je cachais mon corps, je marchais tête baissée, je n’aimais pas ma maigreur, j’évitais les miroirs… Et au fond de moi, je me faisais souffrir et je bloquais toutes nouvelles opportunités de vivre une vie joyeuse.   *Comment sortir de ces jugements nocifs et venimeux? *Comment pouvons-nous faire pour ne plus donner de jugement et nous libérer enfin?   – On vous dira, il faut s’accepter tel qu’on est. OUI. Par contre, facile à dire mais on ne sait pas comment faire. – On vous dira, qu’il faut laisser vivre. OUI!! Au contraire vous risquez la prison! – On vous dira, et je vous direz, qu’il faut laisser ETRE. OUI, OUI, OUI. Et comment pouvons-nous y arriver au plus vite?!? Et si nous avions une méthode pour “RE-APPRENDRE” et être dans le NON JUGEMENT? J’ai commencé par moi-même. Etre moins dans la critique et le jugement. Je me suis permise d’être, sans définitions. Ahhhh, je ne vous dis pas la sensation de bien-être et tout ce que cela à débloqué derrière!! Je me laisse même prendre en photo!!! J’ai aussi appris à m’aimer et ne pas me juger quand quelque chose me dérangeais. (J’avoue qu’il y a des fois où je me juge, mais j’essais de rattraper le tire aussi vite!! Je ne suis pas une machine!). Access Consciousness m’a donné un outil très efficace. A chaque jugement je dis: “C’EST UN POINT DE VUE INTÉRESSANT”. (Que le jugement vienne de moi ou de quelqu’un d’autre). Car, tout ce que nous voyons, ce sont simplement des points de vues, et nous avons chacun les nôtres! Ni bons, ni mauvais, ni vrais, ni faux, ce sont que des points de vues! Oh mon dieu!!!! Les premiers jours je me suis rendue compte que je devais dire cette phrase à longueur de journée!!! ? Bravo les implants! Maintenant il n’y a plus de place pour vous, ciaoooo. * Est-ce que vous avez conscience de vos jugements? * Est-ce que vous sentez votre corps rigide, lourd, totalement en désaccord avec votre esprit et votre mental? J’entends souvent des gens me dire: je vis dans un corps qui n’est pas moi. (ça vous parle?) * Avez-vous jamais ressentis la douleur et le blocage suite à un jugement? Pour vous en libérer, je vous propose de PRATIQUER cette nouvelle façon d’aborder les choses, le corps et la vie en générale. Le “non jugement” est l’ouverture à une nouvelle vie, une nouvelle conscience, une nouvelle énergie libératrice. 1/ Commencez par voir où vous avez des jugements. Repérez-les! 2/ A chaque jugement, remplacez-le par la phrase: C’EST UN POINT DE VUE INTÉRESSANT. 3/ Faites vous des compliments. Bon, 1 compliment? Essayer de vous apporter de la douceur et vous verrez le changement! 4/ Recevez des séances de Bars™ ou suivez les classes d’Access 5/ NE ME CROYEZ PAS. TESTEZ et PRATIQUEZ pour avoir vos propres points de vues intéressants. ? Très belle journée! Sahra. Se former à Access Bars™ En savoir plus    

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Le saut vers le changement

LE SAUT VERS LE CHANGEMENT   Quand il faut y aller, il faut y aller!! Je vois tellement de personnes paralysées par la peur, bloquées dans une fausse zone de confort, qui ne vivent plus… Elles survivent absorbées par une lourdeur qu’elles ne contrôlent plus. Hommes et femmes, perdent des moments de Vie parce qu’ils n’ont pas la connaissance du pouvoir qu’ils ont en eux. Les capacités de changer notre réalité est un fait et il est accessible à tous. Oui, c’est vrai, si on est paralysé par nos peurs et pensées négatives, cela semble insurmontable. Notre mental prend le dessus et il nous envoi un tas de messages avec des futurs imaginaires catastrophiques, pour s’assurer que nous ne ferons rien pour changer… *Mais, saviez vous que ce n’est pas votre cerveau, votre mental qui décide sur ce que vous devez faire ou pas?  *Saviez vous que vous pouvez cesser cette guerre entre votre coeur et votre mental? *Saviez vous que notre mental est puissant et que nous pouvons le faire travailler pour notre bénéfice?   Et oui, le mental est simplement “à dompter” pour notre bonheur.   *Combien de fois vous écoutez la petite voix dans votre tête comme si c’était la vérité absolue?  *Combien de fois vous sentez que vous ne suivez pas le bon chemin? *Combien de fois vous avez cherché le bouton “OFF” désespérés? Quand on prend conscience, quand on s’éveille, on voudrait changer notre réalité, mais comment faire? “Ma famille ne comprendra jamais”. “Mon compagnon va me tourner le dos”. “Mes enfants ne vont pas me reconnaître et vont s’éloigner de moi”. “Je n’y arriverai jamais”. “Je vais perdre le contrôle sur moi-même et sur ma vie”. “Je ne sais pas par où commencer”. “Il faut de l’argent pour changer”. “Je n’ai pas le temps”. “C’est mon destin, tant pis…” *Vous avez déjà entendu ça dans votre tête?!? *Et si vous pouviez commencer à dompter votre mental pour qu’il commence à créer une nouvelle réalité? *Les pensées sont créatrices, ça vous parle? Quand vous étiez petit, sans savoir ni parler, ni lire, ni écrire, on vous a appris. Vous avez travaillé, pratiqué et aujourd’hui vous le faites de manière naturelle comme un acquis de naissance. Alors bonne nouvelle!! Vous pouvez sortir de vos peurs, de vos blocages, de votre manque de confiance! Il suffit de choisir. Décider de vivre heureux. Parfois il suffit de très peu! Votre seule et unique obligation est de le faire pour vous-même. Vivre une vie plus sereine, plus joyeuse, plus aisée. En changeant votre réalité, votre façon de voir les choses, c’est tout ce qui vous entoure qui change avec vous!! Êtes vous prêt à faire le saut? N’ayez pas peur, ce n’est pas un saut aussi impressionnant que celui de la photo, mais avec de l’entraînement, vous verrez que bientôt vous serez les premiers à vous défier!! Je vous souhaite une très belle journée et pleins de CHOIX pour le bonheur.

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Les processus verbaux d’Access™

Le mantra d’Access : « Tout dans la vie me vient avec aisance, joie et gloire ! » Faites l’expérience de le répéter dix fois en commençant votre journée! Tout est une question de point de vue : Si quelqu’un nous donne son opinion sur quelque chose, nous avons en général deux types de réaction possibles : – Y adhérer – Réagir en essayant d’affirmer notre point de vue. C’est la logique égotique qui fonctionne en mode binaire: J’ai raison / Tu as tort ! Ce qui laisse peu de liberté et est, au final, assez épuisant de toujours se battre pour prouver que l’on a raison. Et si au lieu de cela, on pouvait considérer que tout n’est qu’une question de point de vue intéressant et se dire cela : « C’est un point de vue intéressant ». Même si je ne suis pas d’accord avec ce que me dit l’autre, je choisis de considérer que c’est juste un point de vue sans avoir besoin d’y adhérer ou de réagir contre. L’autre personne a le droit de penser comme il pense, c’est juste l’expression de son point de vue. Cela va vous donner tellement plus de liberté, d’aisance, c’est ce que l’on appelle le laisser être !   Préférez-vous avoir raison ou être heureux ? Que choisiriez- vous ?   Vivre dans la question : Une des clés d’Access est d’apprendre à poser des questions à l’Univers sans chercher mentalement de réponse. Cela permet de commencer à faire bouger l’énergie dans des situations que l’on pensait figées.   – Comment est-ce que ça devient encore mieux que cela ? – Quelles sont les infinies possibilités pour que… (complétez avec ce dont vous avez besoin) ? – Quelle énergie, quel espace et quelle conscience puis-je être qui changerait ma vie en totalité ? – Quelle contribution puis-je être à la conscience, à ma vie et à chaque personne que je rencontre ? – Quelle énergie, quel espace et quelle conscience puis-je être qui rendrait ma vie plus amusante qu’elle ne l’a jamais été auparavant ?   La formule de déblayage : Une véritable « baguette magique » d’Access, la formule de déblayage est une phrase codée qui a pour but de contourner notre mental logique et rationnel. Elle va faire monter les implants afin de les décréer, libérant ainsi tous les points de vue figés et les endroits où nous sommes bloqué dans des comportements répétitifs et des émotions négatives ancrées au plus profond de nous : – Colères – Doutes – Peur – Culpabilité – Jalousie – Point de vue addictifs, compulsifs et obsessionnels – Etc. C’est un raccourci pour éliminer les limitations!     Pour en savoir plus: Sois toi et change le monde

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Les Bars d’Access™: comparaisons et différences avec d’autres thérapies

Les Bars d’Access™: comparaisons et différences avec d’autres thérapies   Les Bars d’Access Consciousness™ sont très souvent comparées à d’autres techniques holistiques et énergétiques. J’espère vous aider à mieux comprendre avec ce petit article, dans lequel je répond aux comparaisons avec les autres thérapies holistiques les plus connues.   Est-ce comme le Reiki ?     Non, le terme Reiki est formé par deux mots japonais : ” Rei ” (sagesse de Dieu ou pouvoir supérieur) et ” ki ” (énergie de la force vitale), qui signifie ” L’énergie de la force vitale guidée spirituellement “. Access™ est basé sur le déblocage de l’énergie que vous avez enfermé dans votre corps afin de la libérer. Lors d’une séance de bars, le/a praticien/nne, ne canalise pas l’énergie en vous pour faire changer quelque chose, mais vous permet de change en, libérant l’énergie qui est restée bloquée. Dans le Reiki il y a l’intention, en Access il y a “Allowance” (permettre).   Est-ce comme l’EFT ?     Non, l’EFT porte sur le déblocage des émotions et les traumatismes du corps, en touchant légèrement certains points énergétiques spécifiques, et fonctionne de manière similaire à l’acupuncture. Avec les Bars™, le/a praticien/nne touche doucement 32 points de la tête afin de libérer la charge électrique stockée dans le cerveau, ce qui vous permet d’avoir plus d’espace et plus de légèreté.   C’est comme le crânio-sacré ?     Non, mais il peut avoir des effets similaires. La thérapie crânio-sacrée consiste en une manipulation gentille de la membrane du crâne et le long de la colonne vertébrale, entourant le système nerveux central. Il s’agit d’un travail très précis de libération et conduit souvent un état de détente profonde. Les Bars™ génèrent une détente profonde, libère également l’énergie des pensées, des sentiments et des émotions, qui ont créé l’impact sur les cellules du corps. Cela génère un changement dans votre vie !   Est-ce comme l’acupuncture, les lignes des méridiens ou les chakras ?     Non, le processus des Bars™ a été canalisée par Gary Douglas en 1990 et n’a jamais existé avant. La seule chose en commun avec les autres techniques mentionnées, c’est le fait de travailler avec l’énergie. Si vous êtes familiarisé avec les techniques de l’énergie sur le corps, vous trouverez que les Bars d’Access™ augmentent d’avantage le potentiel de tout autre mode de guérison.   Est-ce comme la réflexologie ?     Non, la réflexologie est basée sur la pression de certains points des pieds, mains et visage, pour soulager la circulation et promouvoir le fonctionnement naturel du corps. Les Bars™ ne sont pas une technique de massage et ne nécessitent pas de pression. En revanche, à l’issue d’un traitement de Bars d’Access, vous vous sentirez comme si vous aviez reçu un fantastique massage !   J’espère que maintenant vous avez tout ce qu’il vous faut pour vous orienter vers le soin qui vous convient le plus. Après quelques séances de Bars® En savoir plus sur Access Bars® Se former à Access Bars® Après quelques séances de Bars® Etude scientifique Access Bars®   Prendre RDV    

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Etude scientifique Access Bars™

  Access Bars® est un processus psycho-corporel d’apposition des mains sur le crâne. Il permet notamment un lâcher prise immédiat. Des scientifiques se sont penchés sur cette méthode et ont fait des études pour voir quels sont les effets d’Access Bars® Le texte ci-dessous est la google traduction d’un article original que vous trouverez ici: https://energypsychologyjournal.org/abstracts/abstracts-volume-9-number-2-november-2017/effects-access-bars-anxiety-depression-pilot-study/     « Les effets des barres d’accès sur l’anxiété et la dépression: une étude pilote doi 10.9769 / EPJ.2017.9.2.TH (Terrie Hope). L’anxiété et la dépression sont des troubles très répandus qui entraînent des souffrances humaines. Les conséquences pour l’individu comprennent l’utilisation accrue des soins de santé, l’invalidité et la diminution du revenu; la dépression, à sa prévalence actuelle, influe également sur la production économique mondiale. Les barres d’Access, une technique de thérapie énergétique non invasive, ont été évaluées pour leurs effets sur l’anxiété et la dépression en utilisant à la fois des mesures subjectives d’auto-évaluation et des mesures objectives du cerveau. Méthodes: Les participants, N = 7, âgés de 25 à 68 ans, présentaient une anxiété et / ou une dépression légère à grave. Les méthodes d’évaluation étaient des mesures d’auto-évaluation normalisées: Beck Anxiety Inventory (BAI), Beck Depression Inventory-II (BDI II), State Trait Anxiety Inventory (STAI) et l’échelle Maryland State and Trait Depression (MTSD). Les données d’électroencéphalogramme (EEG) ont été acquises pour l’analyse objective de la fonction cérébrale via QEEG et sLORETA. Les évaluations ont été effectuées avant une session de barres d’accès de 90 minutes et immédiatement après la session. Tous les participants ont été testés positifs à l’anxiété de trait lors du pré-test. Résultats: Des scores plus faibles ont été signalés dans toutes les mesures d’auto-évaluation après la session. BAI scores moyens ont chuté de 23,3 à 3,6 (-84,7%), p = 0,004. Les scores moyens de BDI II ont été réduits de 22,3 à 3,9 (-82,7%), p = 0,02. STAI-S (État) signifie diminué de 38,9 à 25,9 (-33,5%), p = 0,027. MTSD-S (État) moyens ont été réduits de 23,6 à 4,7 (-80%), p = 0,015. Les cartes cérébrales dérivées des résultats du QEEG ont montré des changements notables dans les bandes de fréquence de 6 Hz (thêta) à 21 Hz (bêta). Ces bandes de fréquence dans les résultats du prétest ont montré des valeurs extrêmes de -3 à -1 écarts-types (SD) en dessous de la norme et ont changé vers la normale dans les résultats post-test. Les tests t de QEEG FFT (Fast Fourier Transform) ont montré une amélioration de la cohérence QEEG, p <0,05. Conclusion: Le traitement avec les barres d’accès a été associé à une diminution significative de la sévérité des symptômes d’anxiété et de dépression et à une augmentation de la cohérence de l’EEG. Ces résultats suggèrent que les barres d’accès peuvent être utiles comme traitement de l’anxiété et de la dépression. » Interview du Dr Terrie Hope et le Dr Dain Heer au sujet de cette étude.     Lien de la vidéo sur Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=5UjO-LC-RHs Se former à Access Bars

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Access Bar®, c’est quoi?

“LES BARS” C’EST QUOI? Les Bars d’Access Consciousness™ sont un des processus corporels d’Access Consciousness. C’est un soin énergétique au cours duquel 32 points sur la tête sont touchés en douceur. Ainsi stimulés, ces points vont alors dissiper la charge électromagnétique qui maintient en place les pensées, les considérations, les conclusions, les jugements, les croyances, les attitudes, les émotions et les sentiments que vous avez accumulés et qui vous limitent dans différents domaines. Ce soin a pour effet immédiat une relaxation profonde du corps en calmant les pensées, les sentiments et les émotions de votre esprit. A terme, il permet également une meilleure gestion du stress, une amélioration du sommeil, un apaisement des pensées et des émotions, un soulagement des douleurs et une ouverture d’esprit et de conscience. Suite à une séance de bars, vous aurez au minimum l’impression d’avoir reçu un excellent massage et au mieux, votre vie entière peut être transformée grâce à l’élimination des pensées, sentiments et émotions qui vous bloquent actuellement.   COMMENT AGISSENT “LES BARS”? Les Bars® peuvent être comparées au disque dur de votre ordinateur. Elles stockent une vie entière de pensées, de croyances et de limitations. Quand celles-ci sont stimulées, elles permettent le démantèlement de vielles filières qui perturbent votre vie, en vous aidant à lâcher prise de ces croyances et limitations qui ne vous servent plus. Vous commencez à devenir plus présent dans votre vie et le passé ne se projette plus dans votre futur de la même façon. CELA TRAITE QUOI? Relaxation intense Regain d’énergie Arrêt de la rumination mentale Diminution des pensées négatives et jugements limitants Apaisement des douleurs Lâcher-prise Faciliter le changement Réduire le stress Renforcer la confiance en soi Aider à sortir du burn-out et de l’épuisement Améliorer l’hyper-activité Faciliter la prise de décision et bien d’autres choses encore…   COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE DE “BARS”? Après un court entretien pour connaitre votre état de santé général et vos besoins, allongé sur une table de massage, habillé, vous recevrez le soin pour une durée d’environ une heure, voir même 90 minutes si le corps le requiert.   COMBIEN DE TEMPS DURE LES EFFETS D’UNE SÉANCE DE “BARS”? Une fois stimulés, les barres (bars) vont continuer à libérer l’énergie bloquée. Le soin est construit pour qu’à la fin de celui-ci, tout ce qui a été fait pendant la séance, puisse être acquis et fixé. Ensuite, à chaque nouvelle séance, le corps comprend, se souvient, et devient à chaque fois plus réactif.   COMBIEN DE SÉANCE POUVONS-NOUS RECEVOIR? Combien tenez-vous à changer votre vie? Etes-vous décidé à prendre soin de vous, à découvrir la quiétude de l’esprit et la joie dans votre corps? Tout dépendra de vous, de vos attentes et de vos moyens. Il y a des personnes qui viennent toutes les semaines, d’autres tous les 15 jours et d’autres 1 fois par mois. Il est aussi possible de réduire le temps de la séance à 30 minutes.   Y A T’IL DES CONTRES-INDICATIONS? Contrairement à d’autres soins, il n’y a pas de contres-indications, si ce n’est celui de ne pas apprécier de se détendre. Les enfants et les bébés peuvent tout à fait recevoir une séance, elle sera simplement écourtée pour s’adapter à leur rythme. Mais cela leur convient tout à fait car ils ne sont pas aussi pollués que les adultes par des années de pensées et d’émotions ancrées, et les changements sont donc plus rapides. Et les femmes enceintes? D’un point de vue énergétique, le thérapeute ne vas faire que toucher les bars en douceur, il n’y a donc pas de pression ni de manipulation. Toutefois, comme chaque personne est différente, je demanderais à toute femme enceinte de consulter d’abord son médecin généraliste avant de recevoir un soin. Séance de 60 minutes : 60 € Séance de 90 minutes : 90 € En savoir plus sur Access Bars® Se former à Access Bars® Après quelques séances de Bars® Comparaison entre les Bars® et d’autres thérapies Etude scientifique Access Bars®   Prendre RDV     Si vous souhaitez en savoir plus, voici également une vidéo en français: Voir la vidéo sur Youtube:

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